Le Blog de Yogamrita

Ahimsa dans la pratique du yoga (1/2) Philosophie

Ahimsa dans la pratique du yoga (1/2)

Voici l’ultime article (en 2 épisodes) sur la non-violence, Ahimsa, série que j’avais commencée l’année…

Michèle Lefèvre Granclément8 août 2012

Absences estivales – « Le puits » de Krishnamurti Citations / RéflexionsDivers

Absences estivales – « Le puits » de Krishnamurti

Ces quelques mots pour vous informer que je serai absente du 9 au 30 août :…

Michèle Lefèvre Granclément7 août 2012

Pranayama Sadhana – Pratique semaine 9 Respiration – Pranayama

Pranayama Sadhana – Pratique semaine 9

Voici la neuvième semaine de «Pranayama Sadhana» (lire ici l’introduction à cette pratique). N'hésitez pas…

Michèle Lefèvre Granclément5 août 2012

Ahimsa, la non-violence de soi à soi Philosophie

Ahimsa, la non-violence de soi à soi

Le temps passe, les articles sur Yogamrita se succèdent… et je constate que ma série…

Michèle Lefèvre Granclément2 août 2012

Une séance de yoga pour bien dormir Pratiques de YogaPresse du Yoga, Médias

Une séance de yoga pour bien dormir

Pour cette séance, prévoir 1 ou 2 couvertures et 1 bolster. Le bolster est un…

Michèle Lefèvre Granclément30 juillet 2012

Pranayama Sadhana – Pratique semaine 8 Respiration – Pranayama

Pranayama Sadhana – Pratique semaine 8

Pour cette huitième semaine de «Pranayama Sadhana» (lire ici l’introduction à cette pratique), nous allons…

Michèle Lefèvre Granclément28 juillet 2012

Regard et bonheur Citations / Réflexions

Regard et bonheur

"Atteindre le bonheur authentique exige de transformer le regard que l’on porte sur le monde…

Michèle Lefèvre Granclément24 juillet 2012

Pranayama Sadhana – pratique semaine 7 Respiration – Pranayama

Pranayama Sadhana – pratique semaine 7

Pour cette septième semaine de Pranayama Sadhana, nous répétons le programme de la semaine 3,…

Michèle Lefèvre Granclément21 juillet 2012

Pada Angusthasana, la posture sur les orteils Asana, postures

Pada Angusthasana, la posture sur les orteils

Les postures d’équilibre sont excellentes pour ramener le mental sur l’instant présent et lui éviter…

Michèle Lefèvre Granclément17 juillet 2012

Pranayama Sadhana – pratique semaine 6 Respiration – Pranayama

Pranayama Sadhana – pratique semaine 6

Pour les semaines 6, 7, 8 et 9 de Pranayama Sadhana, je vous propose, comme annoncé,…

Michèle Lefèvre Granclément14 juillet 2012

De la violence à Ahimsa – La relation à l’autre et au monde (2/2) Philosophie

De la violence à Ahimsa – La relation à l’autre et au monde (2/2)

Il y a peu, je vous parlais de la violence qui existe dans notre relation…

Michèle Lefèvre Granclément12 juillet 2012

De la violence à Ahimsa – La relation à l’autre et au monde (1/2) Philosophie

De la violence à Ahimsa – La relation à l’autre et au monde (1/2)

Dans la continuité des articles sur les Yamas (règles en société) et les Niyamas (règles…

Michèle Lefèvre Granclément9 juillet 2012