Deux Approches du Yoga en ligne : l’Abonnement et les Packs
Yogamrita Chez Soi, Yoga en ligne
Accueillez chez vous le Yoga Intégral et l’Ayurveda !
Pratiquer le Yoga chez Soi avec les cours de yoga en ligne.
Vidéos d’approfondissement thématique avec des instructions claires et simples et des professeur.e.s pédagogues et expérimenté.e.s.
Les pratiques de yoga en ligne, d’une grande variété, sont basées sur le Yoga intégral avec l’approche ayurvédique. Elles abordent : Asana, Pranayama, Hasta Mudra, Méditation, Yoga Nidra, Mantra, chant, enseignements philosophiques.
L’approche Yoga et Ayurveda prend en compte : la santé, l’énergie, les saisons, les éléments, les Dosha, les émotions, …
Les Ateliers d’Ayurveda allient étude théorique et mises en pratique (cuisine, auto-massage, soins ayurvédiques), ainsi que des pratiques de yoga sur les thématiques abordées.
Approfondir sa pratique du yoga en ligne, enrichir ses connaissances, trouver des ressources en distanciel : les cours de yoga et conférences en ligne sur «Yogamrita chez soi» accompagnent votre démarche personnelle, ou professionnelle, si vous enseignez le yoga… et viennent compléter les ressource proposées sur le blog Yogamrita depuis 2007.
Yoga intégral
C’est l’approche combinée des 4 voies traditionnelles du yoga: celles du cœur, de la connaissance, de l’action et de la pratique. Cela s’inscrit de façon riche et concrète, dans les séances, avec l’association des : Asana, Pranayama, Mudra, Yoga Nidra, relaxation, techniques de Concentration, Méditation, Mantra, Chants, Enseignements philosophiques.
"Yogamrita Yoga chez Soi" en un clin d’œil
Cours de yoga en ligne et Approfondissement
Abonnement annuel
Accès à un vaste ensemble de contenus et nouveautés pendant 1 an :
Choisissez votre formule « sur mesure », en fonction de vos besoins, car les deux plans d’Abonnement peuvent se cumuler. Pratiques en directs ou en replay, selon préférence. Accès à toutes les pratiques et conférences déjà existantes depuis 2022 (vidéo, audio, fiches de pratiques). Fichiers audio et pdf sont téléchargeables. Interactions avec vos professeurs.
Formules : mensuelle ou annuelle (renouvelables).
Formules : mensuelle ou annuelle (renouvelables).
Packs de Yoga et d’Ayurveda
Les Packs vous confèrent l’accès à vie à un ensemble de contenus déterminé (plus limité que l’Abonnement) :
Vous vous consacrez à l’étude et à la pratique du Yoga (et de l’Ayurveda), selon la thématique de votre choix.
Vous recevez : vidéos, audios, fiches et supports pdf.
Les fichiers audio et pdf sont téléchargeables.
Les Packs sont des contenus fixes : ils ne sont pas amenés à changer dans le temps.
Pourquoi “Yogamrita chez Soi” ?
- PRATIQUE. Suivez les cours de yoga en ligne de YOGAMRITA CHEZ SOI sur votre ordinateur portable, votre ordinateur de bureau, votre téléphone, votre tablette, votre téléviseur ou tout autre appareil doté d’une connexion Internet.
- À VOTRE RYTHME. Pratiquez le yoga et approfondissez l’Ayurveda sans vous déplacer, au moment qui vous convient le mieux, car tous les cours sont disponibles 24h/24 et 7j/7. Nos cours durent de 20 à 90 minutes et sont dirigés par des professeurs de yoga expérimentés et professionnels, Michèle Lefèvre et Isabelle Moysan.
- PARTOUT. Connectez-vous, sans avoir à vous déplacer, chaque fois que vous voulez pratiquer le yoga ou un moment d’Ayurveda.
- CRÉATION DE RITUELS POSITIFS. Nous croyons en la transformation profonde par la pratique quotidienne.
- L’INSPIRATION AU BOUT DES DOIGTS. Des cours sans cesse renouvelés, avec des thématiques variées, adaptées au monde actuel, en fonction des saisons, des besoins, …
Page d'Aide
Si vous avez des questions, merci de consulter notre page d’Aide dans laquelle vous trouverez différentes vidéos d’explications et nos FAQ.