Le Blog de Yogamrita

Yoga et Ayurveda

mouettes nyon

Citations, Réflexions Philosophiques et Yoga

De la brièveté de la vie – Sénèque

Ainsi, le sentiment du temps qui passe trop vite n’est pas un mal de ce…

Michèle Lefèvre Granclément28 août 2012

Quatre exercices pour augmenter le niveau de Prana

Bien-être Détente, anti-stress Pratiques de Yoga

Quatre exercices pour augmenter le niveau de Prana

Voici quatre exercices, Pranayama (exercices de respiration) et Asana (postures), qui peuvent vous aider pour…

Michèle Lefèvre Granclément25 août 2012

Vasisthasana – La posture du sage Vasistha

Asana, postures

Vasisthasana – La posture du sage Vasistha

Vasisthasana est une posture d’appui sur les mains. On connaît bien Kakasana, le Corbeau (aussi…

Michèle Lefèvre Granclément21 août 2012

Serie de Rishikesh

A propos du Yoga Pratiques de Yoga

Les effets subtils de la série de Rishikesh

Voici une explication des effets subtils des postures classiques de yoga que l’on retrouve dans…

Michèle Lefèvre Granclément18 août 2012

yogamrita yoga ahimsa2 380

Philosophie

Ahimsa (la non-violence), dans la pratique (2/2)

Voici la suite et la fin de l’article de lundi sur ce thème de la…

Michèle Lefèvre Granclément14 août 2012

pranayama sadhana 10

Respiration – Pranayama

Pranayama Sadhana – Pratique semaine 10

Voici la dixième semaine de «Pranayama Sadhana», assez semblable à la neuvième semaine, que vous…

Michèle Lefèvre Granclément11 août 2012

yogamrita yoga ahimsa 380

Philosophie

Ahimsa dans la pratique du yoga (1/2)

Voici l’ultime article (en 2 épisodes) sur la non-violence, Ahimsa, série que j’avais commencée l’année…

Michèle Lefèvre Granclément8 août 2012

absences estivales

Citations, Réflexions Philosophiques et Yoga Divers

Absences estivales – « Le puits » de Krishnamurti

Ces quelques mots pour vous informer que je serai absente du 9 au 30 août :…

Michèle Lefèvre Granclément7 août 2012

pranayama sadhana 9

Respiration – Pranayama

Pranayama Sadhana – Pratique semaine 9

Voici la neuvième semaine de «Pranayama Sadhana» (lire ici l’introduction à cette pratique). N'hésitez pas…

Michèle Lefèvre Granclément5 août 2012

yogamrita ahimsa de soi a soi

Philosophie

Ahimsa, la non-violence de soi à soi

Le temps passe, les articles sur Yogamrita se succèdent… et je constate que ma série…

Michèle Lefèvre Granclément2 août 2012

seance yoga sommeil

Pratiques de Yoga Presse du Yoga, Médias

Une séance de yoga pour bien dormir

Pour cette séance, prévoir 1 ou 2 couvertures et 1 bolster. Le bolster est un…

Michèle Lefèvre Granclément30 juillet 2012

pranayama sadhana 8

Respiration – Pranayama

Pranayama Sadhana – Pratique semaine 8

Pour cette huitième semaine de «Pranayama Sadhana» (lire ici l’introduction à cette pratique), nous allons…

Michèle Lefèvre Granclément28 juillet 2012

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