AyurvedaConseils pratiquesDiététiquePresse du Yoga, MédiasYoga, Ayurveda & Santé Dossier « Été selon l’Ayurveda » Article paru dans le Journal du Yoga Au début de chaque saison, nous publions sur…Michèle Lefèvre Granclément26 août 2022
AyurvedaConseils pratiquesDiététiquePresse du Yoga, MédiasYoga, Ayurveda & Santé Dossier « Printemps selon l’Ayurveda » Article paru dans le Journal du Yoga Au début de chaque saison, nous publions sur…Michèle Lefèvre Granclément20 avril 2022
Conseils pratiques Crampes: les faire passer… et les éviter! Voilà quelque chose que l’on apprécie pas vraiment, pendant une séance de yoga… que faire?…Michèle Lefèvre Granclément10 juin 2013
Conseils pratiquesYoga, Ayurveda & Santé Yoga et problèmes de dos: comment faire avec une sciatique En matière de yoga, mieux vaut savoir ce qu’est une sciatique, connaître les postures qui…Michèle Lefèvre Granclément29 mars 2013
Conseils pratiques Minuteur / timer pour le yoga A l'approche des fêtes, je me suis souvenue que l'on me pose souvent cette question:…Michèle Lefèvre Granclément7 décembre 2011
Bien-êtreConseils pratiquesDétente, anti-stressTravail postural Auto massage du dos à l’aide de balles de tennis Aujourd'hui, je laisse la parole à Bénédicte Sauty, que j'ai connue dans mes stages (plusieurs…Michèle Lefèvre Granclément1 octobre 2011
Conseils pratiques Positionnement pour les postures d’appui sur les mains Il y a quelques jours, on me demandait des indications pour un positionnement anatomiquement favorable…Michèle Lefèvre Granclément23 septembre 2011
Conseils pratiques Améliorer sa statique Avant de pratiquer un Asana, accordez une attention particulière à la posture neutre de départ.…Michèle Lefèvre Granclément22 juin 2011
Conseils pratiques Yoga et mal de dos (2) Voici quelques indications complémentaires concernant le dos et la pratique du yoga. Observation et accommodations…Michèle Lefèvre Granclément23 avril 2011
Conseils pratiques Faire du yoga avec des accessoires Il y a 20 ans, vous m’auriez parlé de faire du yoga avec des accessoires,…Michèle Lefèvre Granclément28 mars 2011
Commentaires récents