Cet atelier  de 4 heures « Dinacharya, la routine de vie ayurvédique » fait partie du cycle «Ayurveda au quotidien». Il a été enregistré par Isabelle Moysan en 2022. Accès à tous les replays et à la documentation.

Vidéos : 

• 1- Introduction à la Dinacharya – 49 mins
• 2- Expérience des pratiques pour l’hygiène de la bouche – 1h 10m 04s
• 3- Pratique matinal de yoga – 1h 03m 41s
• 4- Auto-massage – 59 mins
• 5- Bonus Explications 5 éléments/3 doshas – 26 mins

Fiche PDF : 

• Fiche pratique avant de commencer dinacharya
• 1-2 – Diaporama Dinacharya

Cet atelier de 4 heures « Physiologie Ayurvédique » fait partie du cycle «Ayurveda au quotidien». Il a été enregistré par Isabelle Moysan en 2022. Accès à tous les replays et à la documentation.

Vidéos : 

• 1- Introduction à la physiologie – 59 mins
• 2- Pratique de yoga système digestif – 28 mins
• 3- Physiologie rasa dhatu et rakta dhatu – 50 mins
• 4- Physiologie mamsa, meda et asthi dhatu – 54 mins
• 5- Physiologie majja dhatu et shukra dhatu – 26 mins
• 6- Conclusion/échanges/questions – 22 mins
• Bonus explications 5 éléments/3 doshas – 26 mins

Fiche PDF : 

• Fiche pratique avant de commencer physiologie
• 1-2 – Diaporama Physiologie
• chatzoom.txt