Yogamrita, c’est une école de Yoga et d’Ayurveda qui propose des stages de yoga/matinées en présentiel, des post-formations courtes et longues pour professeurs de yoga, des cours en ligne/ateliers accessibles à tous, ainsi que le blog du Yoga et de l’Ayurveda. Les enseignantes et formatrices Michèle Lefèvre et Isabelle Moysan sont membres de la FIDHY.
🌸 Offrez (offrez-vous) 30j de yoga, un cadeau qui fait du bien.
Une immersion guidée en ligne pour apprendre, comprendre, ressentir et vivre les bases du yoga traditionnel, à votre rythme : postures, respiration, relaxation, méditation et philosophie.
à commencer quand vous voulez !
12 rendez-vous guidés + 4 cours en direct (replays 30j)
Un parcours progressif et structuré, avec des professeurs expérimentés et passionnés.
La post-formation « Yoga & Ayurveda » enseigne l’Ayurveda dans sa vision traditionnelle et holistique de la santé, ainsi que l’approche ayurvédique du yoga intégral. L’Ayurveda offre une grille de lecture, complète et pertinente, de tous les aspects de l’existence : la santé, le corps, la psyché, l’âme, les relations, les activités, la profession, … L’enseignant de yoga reçoit un éclairage complémentaire au yoga, le conduisant vers toujours plus de compréhension de la nature humaine, pour ses élèves et pour lui/elle-même.
Avec les Stages en présentiel ou en distanciel, vous sortez de votre cadre habituel, en vous accordant des instants nouveaux et des expériences nourrissantes, physiquement, mentalement et émotionnellement. Avec les Matinées, vous approfondissez une thématique et votre pratique du yoga et/ou de l’Ayurveda.
Pratique en vidéo + Fiches PDF
Explorez une approche complète et enrichissante du Yoga Intégral et de l’Ayurveda, à travers nos solutions en ligne flexibles et adaptées à vos besoins.
Deux options pour répondre à vos envies :
Votre Abonnement vous accompagne pendant 12 mois : pratiquez le yoga en choisissant « sur mesure » la formule la plus adaptée à vos besoins. Approfondissez l’approche Yoga Intégral et Ayurveda en distanciel. Chaque mois, recevez vos nouvelles pratiques, accédez aux pratiques déjà existantes, à leurs fiches PDF, aux questions / réponses avec votre professeur.
Accédez à vos PACKs de contenus sans limite dans le temps : Consacrez-vous à l’étude et à la pratique du Yoga et de l’Ayurveda en distanciel avec des enseignants-formateurs d’expérience.
Vous recevrez : vidéos, fiches et supports pdf, sous la forme de PACKS thématiques. Chaque PACK est disponible à vie à partir de la date d’acquisition.
Abonnement : L’Abonnement donne accès, pendant 12 mois renouvelables : à de nouveaux contenus tous les mois, à tout l’historique des pratiques de l’Abonnement, ainsi qu’à des échanges avec le professeur. On accède à tout cela, tant que l’Abonnement est en cours de validité. Les Abonnements sont enrichis chaque mois de nouveaux contenus. En cas de non renouvellement, les accès aux pratiques disparaissent.
PACKs : Les PACKs sont des ensembles de contenus, accessibles sans limite dans le temps (accès à vie). Ces contenus ne « bougent pas » : il n’y a donc pas de nouveau contenu au fil du temps.
Accordez-vous une matinée d’immersion progressive, accessible à tous, et guidée pas à pas pour goûter à la méditation en profondeur.
Pourquoi la méditation est une ressource essentielle dans nos vies modernes, ses bienfaits, et comment cette matinée de méditation vous permettra d’en faire l’expérience directe.
