Respiration – Pranayama

Voici la dixième semaine de «Pranayama Sadhana», assez semblable à la neuvième semaine, que vous…

Voici la neuvième semaine de «Pranayama Sadhana» (lire ici l’introduction à cette pratique). N'hésitez pas…

Pour cette huitième semaine de «Pranayama Sadhana» (lire ici l’introduction à cette pratique), nous allons…

Pour cette septième semaine de Pranayama Sadhana, nous répétons le programme de la semaine 3,…

Pour les semaines 6, 7, 8 et 9 de Pranayama Sadhana, je vous propose, comme annoncé,…

Voici la cinquième séance de «Pranayama Sadhana» (lire ici l’introduction à cette pratique), très semblable…