Stages et Matinées de Yoga A propos d’un stage de Yoga selon Sri Sri Sri Satchidananda, avec Walter Thirak Ruta Kapotanasana (Walter Thirak Ruta) En mai 2009, j’ai eu pour la première fois le privilège…Michèle Lefèvre Granclément2 avril 2011
A propos du Yoga Sanskrit pour le yoga: les parties du corps (1) Après les chiffres en sanskrit, voici maintenant les parties du corps. Celles-ci sont souvent mentionnées…Michèle Lefèvre Granclément1 avril 2011
A propos du Yoga Sanskrit pour le yoga: les chiffres (6 à 10) Voici la suite des chiffres sanskrits de six à dix (voir un à cinq ici),…Michèle Lefèvre Granclément31 mars 2011
A propos du Yoga Sanskrit pour le yoga: les chiffres (1 à 5) Suivant les écoles, les enseignants disent les noms sanskrits des postures et utilisent des mots…Michèle Lefèvre Granclément30 mars 2011
Citations / Réflexions Lettre des Himalayas En préparant mon stage pour enseignants, en octobre dernier, je farfouillais dans mes anciens classeurs…Michèle Lefèvre Granclément29 mars 2011
Conseils pratiques en yoga Faire du yoga avec des accessoires Il y a 20 ans, vous m’auriez parlé de faire du yoga avec des accessoires,…Michèle Lefèvre Granclément28 mars 2011
DiversRegards, détente, promenades Prière du soir de deux grands amis Trouvé sur le Net, voici un clin d’œil sous forme de prière du soir…Michèle Lefèvre Granclément28 mars 2011
Bien-êtreTravail postural Assouplissement des poignets Voici une vidéo qui propose quelques exercices pour les poignets. Ils agissent aussi sur les…Michèle Lefèvre Granclément27 mars 2011
Bandha, Mudra, Hasta Mudra Nauli, le brassage abdominal «Dans le régime des âmes, il faut une tasse de science, un baril de prudence…Michèle Lefèvre Granclément26 mars 2011
Asana, posturesPratiques de Yoga Séquence Anjaneyasana, le Croissant de lune Anjaneyasana est une belle posture qui étire l’avant du corps. Le présent article propose d’aborder…Michèle Lefèvre Granclément25 mars 2011
Conseils pratiques en yoga Stressé… mais « yogi » quand même Cet article est une réponse à Catherine qui partageait combien il est difficile de pratiquer…Michèle Lefèvre Granclément23 mars 2011
DiversRegards, détente, promenades Bébés hérissons chez nous Souvenirs partagés Voici la saga de To Be et de Be Too (trouvé quelques jours…Michèle Lefèvre Granclément22 mars 2011
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