A propos du YogaYoga, Ayurveda & Santé “Langhana” et “Brimhana”, les deux modalités du Yoga En Yoga thérapeutique et en Ayurveda, on dit que la pratique peut être « Langhana » (principe…Michèle Lefèvre Granclément12 avril 2011
Bien-êtreDiététiqueRecettes de cuisine Pousses d’alfalfa – Sauce à salade «amande-basilic» Voici notre petit « jardin suspendu », constitué de pousses d’alfalfa toutes fraîches… Les pousses d’alfalfa sont…Michèle Lefèvre Granclément11 avril 2011
Asana, postures Matsyasana – La posture du Poisson Voici quelques indications sur la prise de posture du Poisson, ses effets, ainsi que la…Michèle Lefèvre Granclément10 avril 2011
Pratiques de Yoga Préparation au yoga avec un bolster Voici une proposition d'échauffement et d'étirements pour débuter une séance de yoga avec un bolster.…Michèle Lefèvre Granclément9 avril 2011
Recettes de cuisine Des chapatis fait maison Vous arrive-t-il de faire à manger indien à la maison? un bon curry, vos meilleurs…Michèle Lefèvre Granclément7 avril 2011
Philosophie Les Yamas (règles en société) et les Niyamas (règles personnelles) Les Yamas sont les règles morales en société ou les observances par rapport aux autres,…Michèle Lefèvre Granclément5 avril 2011
Philosophie Yoga Sutra de Patanjali L’essentiel Les Yoga Sutra (texte de Patanjali) sont l'un des 6 Darshana de la pensée…Michèle Lefèvre Granclément5 avril 2011
Recettes de cuisine Pâté de tofu carotte parfumé au basilic pour 4 personnes Ingrédients 250 g de tofu ferme 500 g de carottes ½ sachet…Michèle Lefèvre Granclément5 avril 2011
Recettes de cuisine Ravioli chinois aux légumes Voici une recette bien plus simple qu’il n’y paraît. Ces ravioli sont délicieux et très…Michèle Lefèvre Granclément4 avril 2011
Stages et Matinées de Yoga Stage de yoga avec Walter Thirak Ruta en 2011 J’ai participé aux stages de Walter (à droite) en 2009 et 2010. Il transmet selon…Michèle Lefèvre Granclément2 avril 2011
Stages et Matinées de Yoga A propos d’un stage de Yoga selon Sri Sri Sri Satchidananda, avec Walter Thirak Ruta Kapotanasana (Walter Thirak Ruta) En mai 2009, j’ai eu pour la première fois le privilège…Michèle Lefèvre Granclément2 avril 2011
A propos du Yoga Sanskrit pour le yoga: les parties du corps (1) Après les chiffres en sanskrit, voici maintenant les parties du corps. Celles-ci sont souvent mentionnées…Michèle Lefèvre Granclément1 avril 2011
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