Pratiques de YogaYoga, Ayurveda & Santé Séance de Yoga pour l’hiver (apaise Kapha) Voici la fiche (PDF) de séance de yoga pour l’Hiver. Cette séance de Yoga comprend:…Michèle Lefèvre Granclément3 mars 2011
A propos du Yoga Contradictions, confusion ou nouveau souffle pour le Yoga? A Rishikesh, sur les bords du Gange, ce Shiva majestueux, un peu kitsch, accueille les…Michèle Lefèvre Granclément2 mars 2011
Divers Promotions sur 90% la boutique Depuis hier, les produits de 90% de la boutique Yogamrita sont en promotion. Vous y…Michèle Lefèvre Granclément28 février 2011
Citations / Réflexions Corps physique et Corps subtil Certains d’entre vous ont certainement déjà lu: Le Pouvoir du moment présent : Guide d’éveil…Michèle Lefèvre Granclément27 février 2011
A propos du Yoga Effets généraux du Yoga sur le stress… et du stress sur le Yoga Le stress permanent tend et fragilise. Il faut alors apprendre à se dé-tendre, comme l'écrit…Michèle Lefèvre Granclément25 février 2011
A propos du Yoga A propos du yoga et des asana Si ce blog propose plusieurs pratiques du yoga, j'aimerais aussi le compléter avec des articles…Michèle Lefèvre Granclément23 février 2011
Bandha, Mudra, Hasta Mudra Uddiyana Bandha Uddiyana Bandha est le verrou (Bandha) abdominal. Il est le second des 3 grands Bandhas…Michèle Lefèvre Granclément22 février 2011
Conseils pratiques en yoga Yoga et mal de dos Pratiquer le yoga en ayant des problèmes de dos est possible et peut même se…Michèle Lefèvre Granclément21 février 2011
Yoga, Ayurveda & Santé A propos de «Bien vivre sa ménopause avec le yoga» de Dinah Rodriges Je sais que certaines d’entre vous ont lu : «Bien vivre sa ménopause avec le…Michèle Lefèvre Granclément18 février 2011
Bien-êtreSanté Le sommeil (2) – La conception ayurvédique du sommeil Cet article est la suite de celui-ci: Selon l’Ayurveda, tout dans le monde, y compris…Michèle Lefèvre Granclément17 février 2011
Bien-êtreSanté Le Sommeil (1) « Au réveil, n’ouvrez pas les yeux tout de suite. Quand vous avez l’impression d’avoir suffisamment…Michèle Lefèvre Granclément16 février 2011
Méditation, pensée positive Mantra: Soham et Hamsa Respirer selon la tradition indienne, c’est répéter un Mantra. La vie étant respiration, la respiration…Michèle Lefèvre Granclément15 février 2011
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