Le Blog de Yogamrita

Yoga et Ayurveda

Shanti Mudra

Bandha, Mudra, Hasta Mudra

Shanti Mudra, « La relaxation secrète » d’Henri Brunel

Le Shanti Mudra fait partie de la séance de début de printemps dont il sera…

Michèle Lefèvre Granclément18 avril 2012

primeveres fushia

Ayurveda Bien-être

Ayurveda et saisons: le début du printemps (2)

Comment adapter ses habitudes au début du printemps? Le premier article expliquait les changements du…

Michèle Lefèvre Granclément17 avril 2012

enseignement walter thirak ruta

A propos du Yoga

Gérard Blitz – A propos de l’enseignement du yoga (2)

Ce texte est la suite de l'extrait d'un petit fascicule de Gérard Blitz, destiné aux…

Michèle Lefèvre Granclément15 avril 2012

Ayurveda et saisons: le début du printemps (1)

Ayurveda Bien-être

Ayurveda et saisons: le début du printemps (1)

Au Printemps, Mère Nature se réveille et suscite la germination, la croissance. L’énergie monte, tout…

Michèle Lefèvre Granclément14 avril 2012

Le mental – A propos de Kshipta et de la concentration

Méditation, pensée positive

Le mental – A propos de Kshipta et de la concentration

Le mental: "Meilleur ami: pire ennemi" Le mental est à la fois son pire ennemi…

Michèle Lefèvre Granclément13 avril 2012

soleillette enseignement sirsasana

A propos du Yoga

Gérard Blitz – A propos de l’enseignement du yoga

Ce texte est un extrait d'un petit fascicule de Gérard Blitz, destiné aux enseignants de…

Michèle Lefèvre Granclément12 avril 2012

Effets psychiques du jeûne selon le Dr. Buchinger Le jeûne, pourquoi?

Bien-être Santé

Effets psychiques du jeûne selon le Dr. Buchinger

Effets psychiques du jeûne selon le Dr. Buchinger J'ai trouvé quelques citations intéressantes sur le…

Michèle Lefèvre Granclément11 avril 2012

Kurmasana (la Tortue) et Basasana (le Vautour)

Asana, postures

Exercices préparatoires pour Kurmasana (la Tortue) et Basasana (le Vautour)

Voici différents exercices préparatoires pour Exercices préparatoires pour Kurmasana (la Tortue) et Basasana (le…

Michèle Lefèvre Granclément10 avril 2012

Tisane ayurvédique du dîner

Ayurveda Bien-être Recettes de cuisine

Tisane ayurvédique du dîner

Voici la tisane tridoshique du dîner et de la soirée. Tridoshique signifie qu’elle convient aux…

Michèle Lefèvre Granclément9 avril 2012

yogamrita mula bandha 180

Pratiques de Yoga

Séance de Yoga énergisante courte

Je vous ai déjà proposé des séances de yoga énergisantes. Voici aujourd’hui celle que je…

Michèle Lefèvre Granclément8 avril 2012

toile araignee detail

Citations, Réflexions Philosophiques et Yoga

Histoire de la petite araignée

Voici une histoire que ceux d'entre vous qui me connaissent à travers mes stages ont…

Michèle Lefèvre Granclément7 avril 2012

Ardha Salabhasana, la posture de la Demi-Sauterelle

Asana, postures

Ardha Salabhasana, la posture de la Demi-Sauterelle

Ardha Salabhasana est une excellente préparation à Salabhasana, la posture de la Sauterelle, dont il…

Michèle Lefèvre Granclément6 avril 2012

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Stages et Matinées de Yoga et Ayurveda

2027 06 - Stage Yoga Intégral Ha et Tha, Soleil et Lune (3 j) Plage de prix : 235,00€ à 260,00€
2027 03 - Stage Yoga Intégral et Upanishads du Yoga (2,5j) Plage de prix : 210,00€ à 235,00€
2027 03 - Stage Yoga & Ayurveda – Purification de fin d'hiver - 4 jours Plage de prix : 395,00€ à 445,00€