Le Blog de Yogamrita

Yoga et Ayurveda

inseparables

Philosophie

La parabole des deux oiseaux inséparables – Mundaka Upanishad

Cette histoire est extraite de la Mundaka Upanishad, Upanishad du « crâne rasé ». Voici…

Michèle Lefèvre Granclément5 avril 2012

yogamrita tisane ayurvedique dejeuner

Ayurveda Bien-être Diététique Recettes de cuisine

Tisane ayurvédique du déjeuner

Après la tisane du petit-déjeuner, voici une excellente tisane ayurvédique à préparer soi-même et à…

Michèle Lefèvre Granclément4 avril 2012

yogamrita goeland libre

Citations, Réflexions Philosophiques et Yoga

Conquest of Mind

De celui qui a conquis la maîtrise de son mental, on dit qu'il est, de…

Michèle Lefèvre Granclément3 avril 2012

La « posture du Livre »

Asana, postures

La « posture du Livre »

La posture du Livre est un exercice en mouvement, accompagné de la respiration. Ce n’est…

Michèle Lefèvre Granclément2 avril 2012

yogamrita 3 guna aliments

Ayurveda Bien-être Diététique

Yoga et alimentation: les trois gunas

L’adage bien connu dit «Nous sommes ce que nous mangeons». Et c’est parce qu’ils y…

Michèle Lefèvre Granclément1 avril 2012

yogamrita parties du corps en sanskrit2

A propos du Yoga

Sanskrit pour le yoga: les parties du corps (2)

En guise d’aide à ceux qui, comme moi, n'ont pas étudié la langue sanskrite, voici…

Michèle Lefèvre Granclément31 mars 2012

Le jeûne: effets – jeûne court – jeûne liquide

Bien-être Santé

Le jeûne: effets – jeûne court – jeûne liquide

Le jeûne est une démarche personnelle qui vise à nettoyer l’organisme pour le régénérer et…

Michèle Lefèvre Granclément30 mars 2012

Kichari, le plat unique et simple des yogis

Recettes de cuisine

Kichari: le plat unique «minute» des Yogi et des Sadhu

Kichari, le plat ayurvédique unique des yogis L’autre jour, c’était à mon tour de faire…

Michèle Lefèvre Granclément29 mars 2012

Sarvangasana et Viparita Karani: Variations

Asana, postures

Sarvangasana et Viparita Karani: Variations

Pour faire suite au premier article sur les accommodations de Sarvangasana et Viparita Karani; voici…

Michèle Lefèvre Granclément27 mars 2012

fenetre gite tournesol

Citations, Réflexions Philosophiques et Yoga

Gardez la porte ouverte

Alors que vous vivez votre vie N’offrez pas cent pour cent de votre attention au…

Michèle Lefèvre Granclément26 mars 2012

Tarte aux légumes (sans oeufs)

Recettes de cuisine

Tarte aux légumes (sans oeufs)

Voici notre tarte aux légumes, qui nous fait plaisir, tout comme à nos visiteurs et…

Michèle Lefèvre Granclément26 mars 2012

yogamrita jeune tisane

Ayurveda Bien-être Diététique Recettes de cuisine

Tisane ayurvédique du petit-déjeuner

Voici une très bonne recette de thé – ou plutôt de tisane – ayurvédique pour…

Michèle Lefèvre Granclément25 mars 2012

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