Le Blog de Yogamrita

Petite histoire à propos du temps consacré à la pratique du yoga Citations / RéflexionsDiversRegards, détente, promenades

Petite histoire à propos du temps consacré à la pratique du yoga

L’élève demande à son maître de yoga : « Le yoga me fait beaucoup de…

Michèle Lefèvre Granclément17 décembre 2011

Salutation au Soleil avec un chat DiversRegards, détente, promenades

Salutation au Soleil avec un chat

Voici un petit chat qui semble très habitué au yoga de la demoiselle... http://www.youtube.com/watch?v=s5KByD7Ri_0 Il…

Michèle Lefèvre Granclément14 décembre 2011

Gate gate pāragate pārasaṃgate bodhi svāhā Méditation, pensée positive

Gate gate pāragate pārasaṃgate bodhi svāhā

En cette période toute proche des fêtes de fin d'année, je souhaite présenter quelques Mantras…

Michèle Lefèvre Granclément12 décembre 2011

Chaque matin: 10-15 minutes de yoga! Pratiques de Yoga

Chaque matin: 10-15 minutes de yoga!

Toute personne pratiquant le yoga se dit qu’il est (ou qu’il serait) bon de commencer…

Michèle Lefèvre Granclément10 décembre 2011

Minuteur / timer pour le yoga Conseils pratiques en yoga

Minuteur / timer pour le yoga

A l'approche des fêtes, je me suis souvenue que l'on me pose souvent cette question:…

Michèle Lefèvre Granclément7 décembre 2011

Le nettoyage du nez à l’eau salée, Jala Neti Bandha, Mudra, Hasta MudraYoga, Ayurveda & Santé

Le nettoyage du nez à l’eau salée, Jala Neti

Jala Neti, du sanskrit «nettoyage du nez par l’eau», c’est le nettoyage des cavités nasales…

Michèle Lefèvre Granclément5 décembre 2011

Chevaux de l’Étang Citations / RéflexionsDiversRegards, détente, promenades

Chevaux de l’Étang

Il y a peu, je vous partageais les photos de l’Étang du Moulin Neuf. En…

Michèle Lefèvre Granclément3 décembre 2011

Bhasa Asana ou Ranahadduasana, la posture du Vautour Asana, postures

Bhasa Asana ou Ranahadduasana, la posture du Vautour

La posture du Vautour est une excellente préparation à Kurmasana, la posture de la Tortue.…

Michèle Lefèvre Granclément30 novembre 2011

L’Étang du Moulin Neuf Citations / RéflexionsDiversRegards, détente, promenades

L’Étang du Moulin Neuf

C'était un dimanche matin, journée d’automne au soleil timide, Marc et moi étions allés faire…

Michèle Lefèvre Granclément28 novembre 2011

Panchakarma AyurvedaBien-être

Panchakarma

On me demande souvent ce que sont les Pancha Karma Certains ont envie de se…

Michèle Lefèvre Granclément25 novembre 2011

« Comment puis-je atteindre la réalisation-du-Soi? » Citations / Réflexions

« Comment puis-je atteindre la réalisation-du-Soi? »

La question a été posée à Ramana Maharishi, ce grand sage du Sud de l'Inde. …

Michèle Lefèvre Granclément22 novembre 2011

Qu’est-ce que l’hindouisme ? (2/2) Tradition

Qu’est-ce que l’hindouisme ? (2/2)

Le Yoga n’est pas une religion. C’est une pratique de vie et une philosophie. Néanmoins,…

Michèle Lefèvre Granclément20 novembre 2011