L’élève demande à son maître de yoga :
« Le yoga me fait beaucoup de bien ! Pour qu’il produise tous ses effets, j’aimerais, le pratiquer quotidiennement, selon votre enseignement. Cela me tente ! Combien de temps devrais-je consacrer au yoga, chaque jour ? »
Le maître répond :
« Une demi-heure ».
L’élève s’exclame :
« Mais je n’aurai jamais tout ce temps à disposition ! »
Le maître conclut :
« Dans ce cas, c’est qu’il vous faudra pratiquer une heure par jour ».
Bon Yoga!
Illustration: Une petite horloge végétale, pour rappeler les rythmes de la nature, si différents de ceux du mental, … qui trop souvent se joue de la nature et des rythmes de la vie…
Excellent !!