Le Blog de Yogamrita

Yoga et Ayurveda

yogamrita voeux 2012

Bandha, Mudra, Hasta Mudra Divers Méditation, pensée positive Pratiques de Yoga

Meilleurs voeux à tous!

Meilleurs voeux à tous! L'heure est bientôt à la fête. Avant que celles-ci ne commencent,…

Michèle Lefèvre Granclément20 décembre 2011

Petite histoire à propos du temps consacré à la pratique du yoga

Citations, Réflexions Philosophiques et Yoga Divers Regards, Pérégrinations, Humour

Petite histoire à propos du temps consacré à la pratique du yoga

L’élève demande à son maître de yoga : « Le yoga me fait beaucoup de…

Michèle Lefèvre Granclément17 décembre 2011

Séance de photo… chat chat chat Salutation au Soleil avec un chat

Divers Regards, Pérégrinations, Humour

Salutation au Soleil avec un chat

Salutation au Soleil avec un chat Voici un petit chat qui semble très habitué au…

Michèle Lefèvre Granclément14 décembre 2011

Méditation, pensée positive

Gate gate pāragate pārasaṃgate bodhi svāhā

En cette période toute proche des fêtes de fin d'année, je souhaite présenter quelques Mantras…

Michèle Lefèvre Granclément12 décembre 2011

yogamrita yoga matin 10 minutes

Pratiques de Yoga

Chaque matin: 10-15 minutes de yoga!

Toute personne pratiquant le yoga se dit qu’il est (ou qu’il serait) bon de commencer…

Michèle Lefèvre Granclément10 décembre 2011

Minuteur / timer pour le yoga

Conseils pratiques en yoga

Minuteur / timer pour le yoga

A l'approche des fêtes, je me suis souvenue que l'on me pose souvent cette question:…

Michèle Lefèvre Granclément7 décembre 2011

Le nettoyage du nez à l’eau salée, Jala Neti

Bandha, Mudra, Hasta Mudra Yoga, Ayurveda & Santé

Le nettoyage du nez à l’eau salée, Jala Neti

Jala Neti, du sanskrit «nettoyage du nez par l’eau», c’est le nettoyage des cavités nasales…

Michèle Lefèvre Granclément5 décembre 2011

Chevaux de l’Étang

Citations, Réflexions Philosophiques et Yoga Divers Regards, Pérégrinations, Humour

Chevaux de l’Étang

Les Chevaux de l’Étang Il y a peu, je vous partageais les photos de l’Étang…

Michèle Lefèvre Granclément3 décembre 2011

yogamrita ranahadduasana vautour1

Asana, postures

Bhasa Asana ou Ranahadduasana, la posture du Vautour

La posture du Vautour est une excellente préparation à Kurmasana, la posture de la Tortue.…

Michèle Lefèvre Granclément30 novembre 2011

pont du moulin neuf etang ponton rose 1

Citations, Réflexions Philosophiques et Yoga Divers Regards, Pérégrinations, Humour

L’Étang du Moulin Neuf

C'était un dimanche matin, journée d’automne au soleil timide, Marc et moi étions allés faire…

Michèle Lefèvre Granclément28 novembre 2011

yogamrita lotus

Ayurveda Bien-être

Panchakarma

On me demande souvent ce que sont les Pancha Karma Certains ont envie de se…

Michèle Lefèvre Granclément25 novembre 2011

ramana maharishi vers

Citations, Réflexions Philosophiques et Yoga

« Comment puis-je atteindre la réalisation-du-Soi? »

La question a été posée à Ramana Maharishi, ce grand sage du Sud de l'Inde. …

Michèle Lefèvre Granclément22 novembre 2011

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