Le Blog de Yogamrita

Yoga et Ayurveda

yogamrita vrksasana

Asana, postures

Vrksasana, l’Arbre – étude de posture

J'ai retrouvé ce document que j'avais préparé en 2004. A Yoga 7, on nous demandait…

Michèle Lefèvre Granclément25 février 2012

yogamrita vert pensee positive iris 1

Citations, Réflexions Philosophiques et Yoga

Paroles de solitude de Jacques Vigne

"L'ermite est celui qui sait partir à l'extérieur du monde extérieur pour pouvoir plonger à…

Michèle Lefèvre Granclément22 février 2012

yogamrita seance yoga debutant

Pratiques de Yoga

Séance de yoga chez soi – Yoga pour débutants

Voici une séance de Yoga complète pour les débutants, présentée sous forme de fiche pdf,…

Michèle Lefèvre Granclément21 février 2012

shiva yantra2 1

Tradition

Shiva – Shiva Yantra

C'est aujourd'hui qu'a lieu Maha Shivaratri cette année, ou plus exactement ce sera soir... Mahamritunjay…

Michèle Lefèvre Granclément20 février 2012

yogamrita tournesol germe 1

Bien-être Diététique

Tournesol germé

Parmi les petites graines que l'on aime associer aux végétariens... (comme si tout le monde…

Michèle Lefèvre Granclément19 février 2012

La relaxation – Savasana

Asana, postures Relaxation – Nidra

La relaxation – Savasana

Lorsque le corps et le mental sont régulièrement surmenés, leur efficience tend à diminuer. Or…

Michèle Lefèvre Granclément18 février 2012

yamuna meditant 1 1

Ayurveda Bien-être

Fatigue et stress – une introduction, selon l’Ayurvéda

Ayurveda L'Ayurveda, ou science de vie, est la médecine traditionnelle indienne. Ses racines remontent à…

Michèle Lefèvre Granclément17 février 2012

congres zinal 2012 yoga et ayurveda 1

Stages de Yoga

Congrès de l’Union Européenne du Yoga à Zinal 2012 – Yoga & Ayurveda

Le Congrès de l'UEY 2012 à Zinal (Suisse) aura pour thème "Yoga & Ayurveda". Il…

Michèle Lefèvre Granclément16 février 2012

stage walter 2012 02

Stages de Yoga

Stage de yoga avec Walter Thirak Ruta en Bretagne 2012

Trikonasana par Walter J’ai participé aux stages de Walter de 2009 à 2011. Il transmet…

Michèle Lefèvre Granclément15 février 2012

Flan au chocolat parfumé

Recettes de cuisine

Flan au chocolat parfumé

Une sympathique recette chocolatée! Ingrédients (pour 4 personnes): 500 ml de lait de soja (ou…

Michèle Lefèvre Granclément14 février 2012

seance yoga debutant intemediaire

Pratiques de Yoga

Cours de Yoga débutant ou intermédiaire

Voici une séance de yoga d'environ une heure, conçue tout d'abord en tant que cours…

Michèle Lefèvre Granclément13 février 2012

passiflores detail

Citations, Réflexions Philosophiques et Yoga

Dis-moi prisonnier…

« Dis-moi, prisonnier, qui forgea tes chaînes avec tant de soin? » « Je suis…

Michèle Lefèvre Granclément12 février 2012

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2027 06 - Stage Yoga Intégral Ha et Tha, Soleil et Lune (3 j) Plage de prix : 235,00€ à 260,00€
2027 03 - Stage Yoga Intégral et Upanishads du Yoga (2,5j) Plage de prix : 210,00€ à 235,00€
2027 03 - Stage Yoga & Ayurveda – Purification de fin d'hiver - 4 jours Plage de prix : 395,00€ à 445,00€