Le Blog de Yogamrita

La relaxation – Savasana Asana, posturesRelaxation – Nidra

La relaxation – Savasana

Lorsque le corps et le mental sont régulièrement surmenés, leur efficience tend à diminuer. Or…

Michèle Lefèvre Granclément18 février 2012

Fatigue et stress – une introduction, selon l’Ayurvéda AyurvedaBien-être

Fatigue et stress – une introduction, selon l’Ayurvéda

Ayurveda L'Ayurveda, ou science de vie, est la médecine traditionnelle indienne. Ses racines remontent à…

Michèle Lefèvre Granclément17 février 2012

Congrès de l’Union Européenne du Yoga à Zinal 2012 – Yoga & Ayurveda Stages et Matinées de Yoga

Congrès de l’Union Européenne du Yoga à Zinal 2012 – Yoga & Ayurveda

Le Congrès de l'UEY 2012 à Zinal (Suisse) aura pour thème "Yoga & Ayurveda". Il…

Michèle Lefèvre Granclément16 février 2012

Stage de yoga avec Walter Thirak Ruta en Bretagne 2012 Stages et Matinées de Yoga

Stage de yoga avec Walter Thirak Ruta en Bretagne 2012

Trikonasana par Walter J’ai participé aux stages de Walter de 2009 à 2011. Il transmet…

Michèle Lefèvre Granclément15 février 2012

Flan au chocolat parfumé Recettes de cuisine

Flan au chocolat parfumé

Une sympathique recette chocolatée! Ingrédients (pour 4 personnes): 500 ml de lait de soja (ou…

Michèle Lefèvre Granclément14 février 2012

Cours de Yoga débutant ou intermédiaire Pratiques de Yoga

Cours de Yoga débutant ou intermédiaire

Voici une séance de yoga d'environ une heure, conçue tout d'abord en tant que cours…

Michèle Lefèvre Granclément13 février 2012

Dis-moi prisonnier… Citations / Réflexions

Dis-moi prisonnier…

« Dis-moi, prisonnier, qui forgea tes chaînes avec tant de soin? » « Je suis…

Michèle Lefèvre Granclément12 février 2012

Carnets d’Inde – Le yoga A propos du Yoga

Carnets d’Inde – Le yoga

Les Carnets d'Inde: une belle émission vidéo sur le yoga, son origine, son contexte culturel,…

Michèle Lefèvre Granclément11 février 2012

Cahiers du Yoga n°10 – Matangi Mudra Bandha, Mudra, Hasta MudraPresse du Yoga, Médias

Cahiers du Yoga n°10 – Matangi Mudra

Le numéro 10 des Cahiers du Yoga est paru et peut être acquis sur le…

Michèle Lefèvre Granclément9 février 2012

Pratique de Yoga pour le soir Stages et Matinées de Yoga

Pratique de Yoga pour le soir

Nombreux sont ceux qui aimeraient pratiquer régulièrement à la maison. Malheureusement, le temps manque souvent...…

Michèle Lefèvre Granclément8 février 2012

Liquidation partielle de la boutique Divers

Liquidation partielle de la boutique

Lors de la récente fête du yoga à Rennes (c'était dimanche), le coordinateur principal m'a…

Michèle Lefèvre Granclément7 février 2012

Parsvottanasana – l’Étirement intense des côtés Asana, postures

Parsvottanasana – l’Étirement intense des côtés

Parsvottanasana est la posture de "l'Étirement intense des côtés". Voici une ancienne fiche pdf que…

Michèle Lefèvre Granclément7 février 2012