Le Blog de Yogamrita

Paroles de solitude de Jacques Vigne Citations / Réflexions

Paroles de solitude de Jacques Vigne

"L'ermite est celui qui sait partir à l'extérieur du monde extérieur pour pouvoir plonger à…

Michèle Lefèvre Granclément22 février 2012

Séance de yoga chez soi – Yoga pour débutants Pratiques de Yoga

Séance de yoga chez soi – Yoga pour débutants

Voici une séance de Yoga complète pour les débutants, présentée sous forme de fiche pdf,…

Michèle Lefèvre Granclément21 février 2012

Shiva – Shiva Yantra Tradition

Shiva – Shiva Yantra

C'est aujourd'hui qu'a lieu Maha Shivaratri cette année, ou plus exactement ce sera soir... Mahamritunjay…

Michèle Lefèvre Granclément20 février 2012

Tournesol germé Bien-êtreDiététique

Tournesol germé

Parmi les petites graines que l'on aime associer aux végétariens... (comme si tout le monde…

Michèle Lefèvre Granclément19 février 2012

La relaxation – Savasana Asana, posturesRelaxation – Nidra

La relaxation – Savasana

Lorsque le corps et le mental sont régulièrement surmenés, leur efficience tend à diminuer. Or…

Michèle Lefèvre Granclément18 février 2012

Fatigue et stress – une introduction, selon l’Ayurvéda AyurvedaBien-être

Fatigue et stress – une introduction, selon l’Ayurvéda

Ayurveda L'Ayurveda, ou science de vie, est la médecine traditionnelle indienne. Ses racines remontent à…

Michèle Lefèvre Granclément17 février 2012

Congrès de l’Union Européenne du Yoga à Zinal 2012 – Yoga & Ayurveda Stages et Matinées de Yoga

Congrès de l’Union Européenne du Yoga à Zinal 2012 – Yoga & Ayurveda

Le Congrès de l'UEY 2012 à Zinal (Suisse) aura pour thème "Yoga & Ayurveda". Il…

Michèle Lefèvre Granclément16 février 2012

Stage de yoga avec Walter Thirak Ruta en Bretagne 2012 Stages et Matinées de Yoga

Stage de yoga avec Walter Thirak Ruta en Bretagne 2012

Trikonasana par Walter J’ai participé aux stages de Walter de 2009 à 2011. Il transmet…

Michèle Lefèvre Granclément15 février 2012

Flan au chocolat parfumé Recettes de cuisine

Flan au chocolat parfumé

Une sympathique recette chocolatée! Ingrédients (pour 4 personnes): 500 ml de lait de soja (ou…

Michèle Lefèvre Granclément14 février 2012

Cours de Yoga débutant ou intermédiaire Pratiques de Yoga

Cours de Yoga débutant ou intermédiaire

Voici une séance de yoga d'environ une heure, conçue tout d'abord en tant que cours…

Michèle Lefèvre Granclément13 février 2012

Dis-moi prisonnier… Citations / Réflexions

Dis-moi prisonnier…

« Dis-moi, prisonnier, qui forgea tes chaînes avec tant de soin? » « Je suis…

Michèle Lefèvre Granclément12 février 2012

Carnets d’Inde – Le yoga A propos du Yoga

Carnets d’Inde – Le yoga

Les Carnets d'Inde: une belle émission vidéo sur le yoga, son origine, son contexte culturel,…

Michèle Lefèvre Granclément11 février 2012