Salon du Bien-être de Morlaix en images
Re-voici un ancien article sur le Salon du Bien-être de Morlaix de 2009. Nous étions…
Michèle Lefèvre Granclément14 mars 2012
L’équilibre acido-basique (introduction)
On parle beaucoup aujourd’hui de terrain acide. Suis-je concerné? Qu’est-ce qu’un terrain acide? Pourquoi notre…
Michèle Lefèvre Granclément7 mars 2012
Le jeûne, pourquoi?
Lorsque j’étais enfant, je voyais ma mère jeûner, de temps en temps, pour se sentir…
Michèle Lefèvre Granclément5 mars 2012
Nasyam
Nasya est l’un des soins prodigués lors des Panchakarma, les 5 soins ayurvédiques. Il traite…
Michèle Lefèvre Granclément26 février 2012
Tournesol germé
Parmi les petites graines que l'on aime associer aux végétariens... (comme si tout le monde…
Michèle Lefèvre Granclément19 février 2012
Fatigue et stress – une introduction, selon l’Ayurvéda
Ayurveda L'Ayurveda, ou science de vie, est la médecine traditionnelle indienne. Ses racines remontent à…
Michèle Lefèvre Granclément17 février 2012
Ayurveda et yoga en hiver / Auto-massage ayurvédique
L'hiver est bien entamé maintenant. En hiver, on pose en quelque sorte les bagages: l’augmentation…
Michèle Lefèvre Granclément13 janvier 2012
Panchakarma
On me demande souvent ce que sont les Pancha Karma Certains ont envie de se…
Michèle Lefèvre Granclément25 novembre 2011
Cahiers du Yoga n°9 – Rhumes et refroidissements: recettes ayurvédiques
Le numéro 9 des Cahiers du Yoga est paru et peut être acquis sur le…
Michèle Lefèvre Granclément18 octobre 2011
Auto massage du dos à l’aide de balles de tennis
Aujourd'hui, je laisse la parole à Bénédicte Sauty, que j'ai connue dans mes stages (plusieurs…
Michèle Lefèvre Granclément1 octobre 2011
Stages et Matinées de Yoga et Ayurveda
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