Tisane pour pacifier Pitta
Tisane pour pacifier Pitta Et voici la tisane idéale pour la saison estivale. Elle est…
Michèle Lefèvre Granclément21 mai 2011
A propos des Doshas – Stage Yoga & Ayurveda
Au premier abord, l’Ayurvéda peut sembler difficile à mettre en place dans sa vie. Rien…
Michèle Lefèvre Granclément28 avril 2011
Pousses d’alfalfa – Sauce à salade «amande-basilic»
Voici notre petit « jardin suspendu », constitué de pousses d’alfalfa toutes fraîches… Les pousses d’alfalfa sont…
Michèle Lefèvre Granclément11 avril 2011
Assouplissement des poignets
Voici une vidéo qui propose quelques exercices pour les poignets. Ils agissent aussi sur les…
Michèle Lefèvre Granclément27 mars 2011
Ayurveda: les 3 Doshas
Les 3 Doshas La philosophie qui sous-tend l'Ayurveda explique que l'Univers manifesté entier est constitué…
Michèle Lefèvre Granclément19 mars 2011
Les plantes médicinales (y compris ayurvédiques) sous le contrôle de l’Europe
Les plantes médicinales (y compris ayurvédiques) sous le contrôle de l'Europe Si vous vous sentez…
Michèle Lefèvre Granclément16 mars 2011
Le sommeil (2) – La conception ayurvédique du sommeil
Cet article est la suite de celui-ci: Selon l’Ayurveda, tout dans le monde, y compris…
Michèle Lefèvre Granclément17 février 2011
Le Sommeil (1)
« Au réveil, n’ouvrez pas les yeux tout de suite. Quand vous avez l’impression d’avoir suffisamment…
Michèle Lefèvre Granclément16 février 2011
Sommeil ⎪ Relaxation pour s’endormir
Nous avons tous besoin d’un bon sommeil, d’un sommeil récupérateur, pour nous sentir en forme,…
Michèle Lefèvre Granclément11 février 2011
Ouverture des hanches pour l’assise prolongée
« Comment travailler son assise jambes croisées? »… c’est une question qui revient souvent… Moi-même, qui n’ai…
Michèle Lefèvre Granclément10 février 2011
Stages et Matinées de Yoga et Ayurveda
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