Bandha, Mudra, Hasta Mudra Pourquoi les Bandhas et les exercices yoguiques visent-ils à concentrer l’énergie? J'ai repris et corrigé un article qui date d'octobre 2007. Il peut être utile, car…Michèle Lefèvre Granclément16 janvier 2013
Bandha, Mudra, Hasta Mudra Mula Bandha, la ligature de la base Les Bandhas s'apprennent avec un professeur, et non seul. Cet article est un complément d'information…Michèle Lefèvre Granclément12 janvier 2013
Bandha, Mudra, Hasta Mudra Ashvini Mudra, « le geste de la Jument », une préparation à Mula Bandha J’aimerais proposer ces prochains temps quelques pratiques pour affiner la respiration et donc la pratique…Michèle Lefèvre Granclément2 janvier 2013
Bandha, Mudra, Hasta Mudra A propos des Bandhas Les Bandhas viennent renforcer, intensifier, la pratique du Pranayama et des Asanas, qui n'en sont…Michèle Lefèvre Granclément28 décembre 2012
Bandha, Mudra, Hasta Mudra Quelques Hasta Mudras et leur signification Voici quelques Hasta Mudra utilisés en Yoga… et comme vous le savez certainement, il en…Michèle Lefèvre Granclément11 décembre 2012
Bandha, Mudra, Hasta Mudra Série de douze Hasta Mudra Voici une série de 12 Hasta Mudras (gestes des mains) que je propose volontiers dans…Michèle Lefèvre Granclément24 novembre 2012
Bandha, Mudra, Hasta Mudra Padma Mudra, le Geste du Lotus Ces quatre dernières années, j’ai commencé à pratiquer plus régulièrement les Hasta Mudra, les Mudra…Michèle Lefèvre Granclément11 septembre 2012
Bandha, Mudra, Hasta Mudra Shanti Mudra, « La relaxation secrète » d’Henri Brunel Le Shanti Mudra fait partie de la séance de début de printemps dont il sera…Michèle Lefèvre Granclément18 avril 2012
Bandha, Mudra, Hasta Mudra Agni Sara, la purification par le Feu Agni Sara est une pratique de nettoyage (Kriya). Il est aussi appelé Agnisara Kriya ou…Michèle Lefèvre Granclément21 mars 2012
Bandha, Mudra, Hasta MudraPresse du Yoga, Médias Cahiers du Yoga n°10 – Matangi Mudra Le numéro 10 des Cahiers du Yoga est paru et peut être acquis sur le…Michèle Lefèvre Granclément9 février 2012
Commentaires récents