Et voici la tisane indiquée pour les constitutions Pitta…
Si vous ne savez pas où vous procurer des pétales de roses, je vous propose par exemple de chercher un revendeur des produits Florisens. Leurs boutons de rose vont très bien pour cette tisane.
Ingrédients
1/4 cc graines de cumin
1/4 cc graines de fenouil
1/4 cc graines de coriandre
1/4 cc coriandre fraîche (cilantro)
1/4 cc pétales de rose
1 tasse d’eau bouillante
Préparation
Mélanger ensemble les composantes de la tisane
Ajouter l’eau bouillante
Laisser infuser 5 minutes
Passer et servir !
Source : Patti Garland
PS : Pour les inconditionnels de la douceur : préférer le fructose, le sirop de céréale ou le Sucanat, qui sont indiqués pour apaiser Pitta (le miel apaise Kapha, mais pas Pitta…).
Votre constitution selon l’Ayurveda (2ème partie de l’article) >>
Namasté