Le Blog de Yogamrita

Ardha Bhujangasana ou le « Sphinx », une variante du Cobra Asana, postures

Ardha Bhujangasana ou le « Sphinx », une variante du Cobra

La posture du Sphinx porte son nom au vu de la ressemblance évidente avec le…

Michèle Lefèvre Granclément18 octobre 2012

Tara Michaël, à propos du Hatha Yoga A propos du Yoga

Tara Michaël, à propos du Hatha Yoga

Les brefs extraits ci-dessous sont tirés d'un article de Michel Boullet. Il s'agit d'un entretien…

Michèle Lefèvre Granclément14 octobre 2012

Mon petit jardin de pousses de blé Bien-êtreDiététique

Mon petit jardin de pousses de blé

Après un jeûne long, j'ai eu le besoin de continuer la détoxination entamée. J'avais une…

Michèle Lefèvre Granclément11 octobre 2012

Premier Yoga Festival à Paris, les 19, 20 et 21 octobre 2012 A propos du Yoga

Premier Yoga Festival à Paris, les 19, 20 et 21 octobre 2012

Vous en avez certainement déjà entendu parlé: le 1er Yoga Festival aura lieu à Paris…

Michèle Lefèvre Granclément9 octobre 2012

Cahiers du Yoga n°12 prêts! – Séance de yoga avec plusieurs appuis sur les bras (pdf) Pratiques de YogaPresse du Yoga, Médias

Cahiers du Yoga n°12 prêts! – Séance de yoga avec plusieurs appuis sur les bras (pdf)

Le numéro 12 des Cahiers du Yoga est paru et peut être acquis sur le…

Michèle Lefèvre Granclément6 octobre 2012

Mayurasana, la posture du Paon Asana, postures

Mayurasana, la posture du Paon

Mayurasana est réputé être une posture difficile. En fait, cet Asana, qui requiert patience et…

Michèle Lefèvre Granclément4 octobre 2012

De la liberté Citations / Réflexions

De la liberté

"Vous serez vraiment libres non pas lorsque vos jours seront sans soucis et vos nuits…

Michèle Lefèvre Granclément1 octobre 2012

Quelques nouvelles – Rentrée 2012 DiversStages et Matinées de Yoga

Quelques nouvelles – Rentrée 2012

Je suis de retour, après deux mois de stages, déplacements et vacances. C'est donc la…

Michèle Lefèvre Granclément28 septembre 2012

Travail postural avec un ballon de gymnastique (fit-ball, ballon suisse) Bien-êtreTravail postural

Travail postural avec un ballon de gymnastique (fit-ball, ballon suisse)

Oui, je l’avoue: j’aime encore jouer au ballon… et mon ballon est immense! J’ai découvert…

Michèle Lefèvre Granclément26 septembre 2012

Ustrasana, la posture du Chameau Asana, postures

Ustrasana, la posture du Chameau

Ustrasana, la posture du Chameau, est une posture d’étirement, relativement exigeante. C’est pourquoi, elle s’apprend…

Michèle Lefèvre Granclément23 septembre 2012

Autres vertus de l’eau – écoute et méditation Méditation, pensée positive

Autres vertus de l’eau – écoute et méditation

L’eau coule, telle la vie, dans ses changements permanents. Et pourtant, l’eau demeure l’élément originel…

Michèle Lefèvre Granclément20 septembre 2012

Pensée de Lao Tseu Citations / Réflexions

Pensée de Lao Tseu

A la lecture de cette pensée de Lao Tseu, extraite du Tao Te King, comment…

Michèle Lefèvre Granclément17 septembre 2012