Le Blog de Yogamrita

Yoga et Ayurveda

montagnes lac2

Citations, Réflexions Philosophiques et Yoga

Eté zen

Henri Brunel se promène en juillet… en quelques phrases à la fois légères et profondes:…

Michèle Lefèvre Granclément21 février 2013

charaka samhita pouls Vie, Mort, Atman, selon la Charaka Samhita

Ayurveda Bien-être Philosophie

Vie, Mort, Atman, selon la Charaka Samhita

Voici un texte intéressant tiré de la Charaka samhitâ, l'un des grands écrits de l'Ayurveda,…

Michèle Lefèvre Granclément19 février 2013

peinture baddha konasana Bhagavad-Gîta: Chapitre 2 – Se connaître soi-même

Philosophie

Bhagavad-Gîta: Chapitre 2 – Se connaître soi-même

Dans un précédent article sur la Gîtâ, il était expliqué que chacun est animé par…

Michèle Lefèvre Granclément13 février 2013

Pâté végétal du Ventoux

Recettes de cuisine

Pâté végétal du Ventoux

Voici un de mes pâtés végétaux préférés. La recette est si simple qu’il n’y paraît…

Michèle Lefèvre Granclément10 février 2013

cahier yoga 13

Presse du Yoga, Médias

Le Cahier du Yoga n°13 est prêt!

Le numéro 13 des Cahiers du Yoga est paru et peut être acquis sur le…

Michèle Lefèvre Granclément31 janvier 2013

sri nisargadatta maharaj wikipedia

Citations, Réflexions Philosophiques et Yoga Presse du Yoga, Médias

Sri Nisargadatta Maharaj – courte biographie et enseignement

Voici un article préparé pour les Cahiers du Yoga n°13 (site internet de la revue…

Michèle Lefèvre Granclément31 janvier 2013

yogamrita virabhadrasanaI 08 2007

Pratiques de Yoga

Série de postures pour pratiquer le Yoga chez soi (intermédiaire / avancé)

Encore une autre séance de yoga d'août 2007, composée pour les participants à mes cours…

Michèle Lefèvre Granclément28 janvier 2013

yogamrita uttanasana

Pratiques de Yoga

Pratique de Yoga – niveau intermédiaire

J'ai encore retrouvé une fiche de yoga datant de... 2007. Cette fiche de yoga, au…

Michèle Lefèvre Granclément25 janvier 2013

Exercice pour les omoplates et les épaules

Travail postural

Exercice pour les omoplates et les épaules

Voici un exercice simple qui aide à maintenir la mobilité de la région scapulaire. De…

Michèle Lefèvre Granclément19 janvier 2013

Pourquoi les Bandhas

Bandha, Mudra, Hasta Mudra

Pourquoi les Bandhas et les exercices yoguiques visent-ils à concentrer l’énergie?

J'ai repris et corrigé un article qui date d'octobre 2007. Il peut être utile, car…

Michèle Lefèvre Granclément16 janvier 2013

mula bandha splash

Bandha, Mudra, Hasta Mudra

Mula Bandha, la ligature de la base

Les Bandhas s'apprennent avec un professeur, et non seul. Cet article est un complément d'information…

Michèle Lefèvre Granclément12 janvier 2013

yoga orient occident

A propos du Yoga

Yoga: Orient et Occident

J'ai relu ce texte, que j'avais écrit en 2009. Il n'a rien d'une vérité, mais…

Michèle Lefèvre Granclément9 janvier 2013

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