Le Blog de Yogamrita

Petite séance d’étirements contre un mur Bien-êtrePratiques de YogaTravail postural

Petite séance d’étirements contre un mur

Comme plusieurs enseignants de yoga, j’aime proposer de temps en temps des postures pratiquées contre…

Michèle Lefèvre Granclément3 juillet 2013

Stage de post-formation « Yoga & Ayurveda » à l’école André Van Lysebeth Stages et Matinées de Yoga

Stage de post-formation « Yoga & Ayurveda » à l’école André Van Lysebeth

L'Ecole  de yoga André Van Lysebeth organise un stage intitulé "Yoga et Ayurveda", que je…

Michèle Lefèvre Granclément29 juin 2013

La vie véritable est faite de « maintenant » Citations / Réflexions

La vie véritable est faite de « maintenant »

"La vie véritable est faite de "maintenant", non d'hiers disparus ou de lendemains incertains. Ce…

Michèle Lefèvre Granclément28 juin 2013

Ce soir… Citations / Réflexions

Ce soir…

Ce soir... le regard se pose d'un endroit à l'autre de la pièce. Curieux mélange…

Michèle Lefèvre Granclément27 juin 2013

Préparation au croissant de lune: Anjaneyasana Asana, postures

Préparation au croissant de lune: Anjaneyasana

Voici un exercice utile à nombre d’entre nous. Il y a des postures qui sont…

Michèle Lefèvre Granclément20 juin 2013

Le but de la vie Citations / Réflexions

Le but de la vie

Vue sur la baie, depuis le Mont Saint Michel... «Chaque instant est absolu, vivant et…

Michèle Lefèvre Granclément16 juin 2013

La Puissance de la Pensée: La Pensée, l’architecte du destin Méditation, pensée positive

La Puissance de la Pensée: La Pensée, l’architecte du destin

Ce texte de Swami Sivananda fait plusieurs références à la loi du karma (loi de…

Michèle Lefèvre Granclément14 juin 2013

Crampes: les faire passer… et les éviter! Conseils pratiques en yoga

Crampes: les faire passer… et les éviter!

Les Crampes : voilà quelque chose que l’on apprécie pas vraiment, pendant un cours de…

Michèle Lefèvre Granclément10 juin 2013

Conseils tirés de «Science du Pranayama» – Swami Sivananda Respiration – Pranayama

Conseils tirés de «Science du Pranayama» – Swami Sivananda

Namaste! Pour tous ceux qui pratiquent ou souhaitent pratiquer le Pranayama de façon approfondie: voici…

Michèle Lefèvre Granclément29 mai 2013

Conseils en Pranayama / Dans un mois débute le stage de Yoga et Méditation Respiration – PranayamaStages et Matinées de Yoga

Conseils en Pranayama / Dans un mois débute le stage de Yoga et Méditation

Retour de stage  du yoga "Asana et Pranayama" De beaux moments. Le Pranayama invite à…

Michèle Lefèvre Granclément27 mai 2013

Absente: en stage du 18 au 24 mai inclus Citations / Réflexions

Absente: en stage du 18 au 24 mai inclus

"Un homme détenait pour toute richesse une pierre précieuse. Scrupuleusement, il veillait sur son trésor.…

Michèle Lefèvre Granclément18 mai 2013

Le Yoga et le corps de l’Occidental A propos du Yoga

Le Yoga et le corps de l’Occidental

Assidue comme je l’étais dans mes jeunes années, j’ai travaillé certaines postures classiques difficiles, parfois…

Michèle Lefèvre Granclément16 mai 2013