Le Blog de Yogamrita

La « posture du Livre » Asana, postures

La « posture du Livre »

La posture du Livre est un exercice en mouvement, accompagné de la respiration. Ce n’est…

Michèle Lefèvre Granclément2 avril 2012

Yoga et alimentation: les trois gunas AyurvedaBien-êtreDiététique

Yoga et alimentation: les trois gunas

L’adage bien connu dit «Nous sommes ce que nous mangeons». Et c’est parce qu’ils y…

Michèle Lefèvre Granclément1 avril 2012

Sanskrit pour le yoga: les parties du corps (2) A propos du Yoga

Sanskrit pour le yoga: les parties du corps (2)

En guise d’aide à ceux qui, comme moi, n'ont pas étudié la langue sanskrite, voici…

Michèle Lefèvre Granclément31 mars 2012

Le jeûne: effets – jeûne court – jeûne liquide Bien-êtreSanté

Le jeûne: effets – jeûne court – jeûne liquide

Le jeûne est une démarche personnelle qui vise à nettoyer l’organisme pour le régénérer et…

Michèle Lefèvre Granclément30 mars 2012

Kichari: le plat unique «minute» des Yogi et des Sadhu Recettes de cuisine

Kichari: le plat unique «minute» des Yogi et des Sadhu

Kichari, le plat ayurvédique unique des yogis L’autre jour, c’était à mon tour de faire…

Michèle Lefèvre Granclément29 mars 2012

Sarvangasana et Viparita Karani: Variations Asana, postures

Sarvangasana et Viparita Karani: Variations

Pour faire suite au premier article sur les accommodations de Sarvangasana et Viparita Karani; voici…

Michèle Lefèvre Granclément27 mars 2012

Gardez la porte ouverte Citations / Réflexions

Gardez la porte ouverte

Alors que vous vivez votre vie N’offrez pas cent pour cent de votre attention au…

Michèle Lefèvre Granclément26 mars 2012

Tarte aux légumes (sans oeufs) Recettes de cuisine

Tarte aux légumes (sans oeufs)

Voici notre tarte aux légumes, qui nous fait plaisir, tout comme à nos visiteurs et…

Michèle Lefèvre Granclément26 mars 2012

Tisane ayurvédique du petit-déjeuner AyurvedaBien-êtreDiététiqueRecettes de cuisine

Tisane ayurvédique du petit-déjeuner

Voici une très bonne recette de thé – ou plutôt de tisane – ayurvédique pour…

Michèle Lefèvre Granclément25 mars 2012

Sarvangasana et Viparata Karani – Accommodations Asana, postures

Sarvangasana et Viparata Karani – Accommodations

Sarvangasana est appelée "la posture de tout le corps", "la posture sur les épaules" ou…

Michèle Lefèvre Granclément24 mars 2012

Equilibre acido-basique: cures basifiantes Bien-êtreDiététiqueSanté

Equilibre acido-basique: cures basifiantes

Les auteurs des extraits ci-dessous ne mâchent pas leurs mots pour décrire les maux de…

Michèle Lefèvre Granclément23 mars 2012

« Vieil écrivain aiderait auteur débutant » – « L’oeil écoute… » Citations / RéflexionsDiversPresse du Yoga, Médias

« Vieil écrivain aiderait auteur débutant » – « L’oeil écoute… »

Aujourd'hui, je passe une "petite annonce" pour Henri Brunel, un vieil écrivain dont les textes…

Michèle Lefèvre Granclément22 mars 2012