AyurvedaBien-être Ayurveda et saisons: le début du printemps (1) Au Printemps, Mère Nature se réveille et suscite la germination, la croissance. L’énergie monte, tout…Michèle Lefèvre Granclément14 avril 2012
Méditation, pensée positive Le mental – A propos de Kshipta et de la concentration Le mental: "Meilleur ami: pire ennemi" Le mental est à la fois son pire ennemi…Michèle Lefèvre Granclément13 avril 2012
A propos du Yoga Gérard Blitz – A propos de l’enseignement du yoga Ce texte est un extrait d'un petit fascicule de Gérard Blitz, destiné aux enseignants de…Michèle Lefèvre Granclément12 avril 2012
Bien-êtreSanté Effets psychiques du jeûne, selon le Dr. Buchinger J'ai trouvé quelques citations intéressantes sur le jeûne. En voici une, qui parlera à toute…Michèle Lefèvre Granclément11 avril 2012
Asana, postures Exercices préparatoires pour Kurmasana (la Tortue) et Basasana (le Vautour) Voici différents exercices préparatoires pour Basa Asana ou Ranahadduasana (posture du Vautour) et Kurmasana (posture…Michèle Lefèvre Granclément10 avril 2012
AyurvedaBien-êtreRecettes de cuisine Tisane ayurvédique du dîner Voici la tisane tridoshique du dîner et de la soirée. Tridoshique signifie qu’elle convient aux…Michèle Lefèvre Granclément9 avril 2012
Pratiques de Yoga Séance de Yoga énergisante courte Je vous ai déjà proposé des séances de yoga énergisantes. Voici aujourd’hui celle que je…Michèle Lefèvre Granclément8 avril 2012
Citations / Réflexions Histoire de la petite araignée Voici une histoire que ceux d'entre vous qui me connaissent à travers mes stages ont…Michèle Lefèvre Granclément7 avril 2012
Asana, postures Ardha Salabhasana, la posture de la Demi-Sauterelle Ardha Salabhasana est une excellente préparation à Salabhasana, la posture de la Sauterelle, dont il…Michèle Lefèvre Granclément6 avril 2012
Philosophie La parabole des deux oiseaux inséparables – Mundaka Upanishad Cette histoire est extraite de la Mundaka Upanishad, Upanishad du « crâne rasé ». Voici…Michèle Lefèvre Granclément5 avril 2012
AyurvedaBien-êtreDiététiqueRecettes de cuisine Tisane ayurvédique du déjeuner Après la tisane du petit-déjeuner, voici une excellente tisane ayurvédique à préparer soi-même et à…Michèle Lefèvre Granclément4 avril 2012
Citations / Réflexions Conquest of Mind De celui qui a conquis la maîtrise de son mental, on dit qu'il est, de…Michèle Lefèvre Granclément3 avril 2012
Commentaires récents