A propos du Yoga Premier Yoga Festival à Paris, les 19, 20 et 21 octobre 2012 Vous en avez certainement déjà entendu parlé: le 1er Yoga Festival aura lieu à Paris…Michèle Lefèvre Granclément9 octobre 2012
Pratiques de YogaPresse du Yoga, Médias Cahiers du Yoga n°12 prêts! – Séance de yoga avec plusieurs appuis sur les bras (pdf) Le numéro 12 des Cahiers du Yoga est paru et peut être acquis sur le…Michèle Lefèvre Granclément6 octobre 2012
Asana, postures Mayurasana, la posture du Paon Mayurasana est réputé être une posture difficile. En fait, cet Asana, qui requiert patience et…Michèle Lefèvre Granclément4 octobre 2012
Citations / Réflexions De la liberté "Vous serez vraiment libres non pas lorsque vos jours seront sans soucis et vos nuits…Michèle Lefèvre Granclément1 octobre 2012
DiversStages et Matinées de Yoga Quelques nouvelles – Rentrée 2012 Je suis de retour, après deux mois de stages, déplacements et vacances. C'est donc la…Michèle Lefèvre Granclément28 septembre 2012
Bien-êtreTravail postural Travail postural avec un ballon de gymnastique (fit-ball, ballon suisse) Oui, je l’avoue: j’aime encore jouer au ballon… et mon ballon est immense! J’ai découvert…Michèle Lefèvre Granclément26 septembre 2012
Asana, postures Ustrasana, la posture du Chameau Ustrasana, la posture du Chameau, est une posture d’étirement, relativement exigeante. C’est pourquoi, elle s’apprend…Michèle Lefèvre Granclément23 septembre 2012
Méditation, pensée positive Autres vertus de l’eau – écoute et méditation L’eau coule, telle la vie, dans ses changements permanents. Et pourtant, l’eau demeure l’élément originel…Michèle Lefèvre Granclément20 septembre 2012
Citations / Réflexions Pensée de Lao Tseu A la lecture de cette pensée de Lao Tseu, extraite du Tao Te King, comment…Michèle Lefèvre Granclément17 septembre 2012
Recettes de cuisine Petite soupe vite prête d’inspiration japonaise Envie de manger quelque chose de léger et vite fait, mais pas n’importe quoi? Dans…Michèle Lefèvre Granclément14 septembre 2012
Bandha, Mudra, Hasta Mudra Padma Mudra, le Geste du Lotus Ces quatre dernières années, j’ai commencé à pratiquer plus régulièrement les Hasta Mudra, les Mudra…Michèle Lefèvre Granclément11 septembre 2012
Citations / Réflexions Les trois portes de la sagesse Voici un très beau conte spirituel qui circule sur Internet. Je vous le partage ici...…Michèle Lefèvre Granclément8 septembre 2012
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