Accueil Blog De la tension à la détente et à la relaxation Un Constat C’est un constat : si l’on n’y prête garde, le rythme de vie…Michèle Lefèvre Granclément12 novembre 2024
A propos du YogaAsana, posturesYoga, Ayurveda & Santé Langhana, le principe de réduction | Supta Garudasana, l’aigle couché Langhana, le principe de réduction En cette saison, encore proche de la rentrée, et active……Michèle Lefèvre Granclément29 septembre 2024
AyurvedaBien-êtreRecettes de cuisine Une boisson santé pour le petit déjeuner : le « Power Drink » D'où vient la boisson nommée « Power Drink » ? La recette du «…Michèle Lefèvre Granclément10 septembre 2024
A propos du YogaMéditation, pensée positiveYoga, Ayurveda & Santé Inscrire l’habitude de la méditation au quotidien Inscrire l'habitude de la Méditation ... Inscrire l'habitude de la Méditation ... Voilà le…Michèle Lefèvre Granclément1 septembre 2024
A propos du YogaMantra, Bija, Chant « La Puissance des mantras », Cahiers du Yoga n° 47 « La Puissance des mantras » Un jeu de son et de silence Un article…Auteur invité28 juillet 2024
Conseils pratiques en yogaDétente, anti-stressRespiration – Pranayama « Respirer », Cahiers du Yoga n° 46 « Respirer » Un article d'Eugénie Mathis, dans les Cahiers du Yoga n° 46. La…Auteur invité13 juin 2024
Détente, anti-stressDiététiqueRecettes de cuisineYoga, Ayurveda & Santé Le Lait d’Or, un Allié ayurvédique Routine pour le Sommeil L'Ayurveda accorde une importance toute particulière au Sommeil. C'est pourquoi cette…Michèle Lefèvre Granclément31 mai 2024
Connaissance de soi - SvadhyayaPhilosophie L’équilibre, au cœur du déséquilibre | Trois Gunas et Yoga Au milieu de l’agitation et du mouvement perpétuel du monde, sommeille en nous une inclination…Michèle Lefèvre Granclément3 juillet 2023
Citations / Réflexions Donner du Sens, Mettre du Sens, dans sa Vie Ce texte m'a trotté dans la tête, dans le train, en revenant de Nancy où…Michèle Lefèvre Granclément13 mai 2023
Presse du Yoga, MédiasYoga, Ayurveda & Santé Quatre dossiers saisonniers « Yoga et Ayurveda » Voici une série de quatre articles rédigés par Michèle. Ils sont parus dans le Journal…Michèle Lefèvre Granclément28 avril 2023
SantéStages et Matinées de YogaYoga, Ayurveda & Santé Shankprakshalana, le grand nettoyage du système digestif Shankprakshalana est une technique de nettoyage du système digestif ou purge. On ingère de l'eau…Isabelle MOYSAN26 janvier 2023
AyurvedaPratiques de YogaYoga, Ayurveda & Santé Début d’Hiver : Ancrage et Renforcement Pour information, cet article va être complété par un rendez-vous en ligne sous forme d’un…Michèle Lefèvre Granclément13 décembre 2022
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