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Namaste,

Voici la Hamsa Gayatri Mantra, présenté sous forme vidéo. Je l’ai préparé pour la plateforme de pratique en ligne « Yogamrita, Yoga chez Soi ».

La Hamsa Gayatri est un beau Mantra védantique sur le style Gayatri. Il est tout d’abord expliqué, puis chanté quelques fois, pour l’apprivoiser, puis répété par petit bouts, puis enfin, d’une traite, plusieurs fois, en réponse.

Bonne pratique!

Michèle

 

 

Michèle Lefèvre Granclément

Le Yoga m'accompagne au quotidien depuis longtemps et je le transmets depuis 1991. La méditation et la pratique des différents aspects du Yoga Intégral, les rencontres sur le chemin, et l'étude des textes sacrés / philosophiques, sont mes sources d’inspiration. L'amour de la Nature et l'approche holistique de la santé, depuis l'enfance, m'ont conduite à mettre en pratique conjointement les sagesses de l'Ayurveda et du Yoga, puis à étudier leurs synergies. La Joie et l'évidence de la transmission de ces voies sœurs découlent de cette expérience de Vie.

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