A propos du Surya Namaskar
La Salutation au Soleil | Surya Namaskar Voici une introduction théorique (8m 06s) à propos…
Michèle Lefèvre Granclément7 juin 2020
Hamsa Gayatri Mantra
Namaste, Voici la Hamsa Gayatri Mantra, présenté sous forme vidéo. Je l'ai préparé pour la…
Michèle Lefèvre Granclément7 juin 2020
Chakra Namaskar, la Salutation aux Chakra
Namaste, Inspirée par les nombreuses salutations existantes, Chakra Namaskar, la Salutation aux Chakra, les septs…
Michèle Lefèvre Granclément7 juin 2020
Aventure Yogamrita, Yoga chez Soi 1
Namaste, Je suis rarement sur le blog ces derniers temps, ayant consacré beaucoup de mon…
Michèle Lefèvre Granclément13 mai 2020
Relaxation Spandha Nispandha contraction relâchement
Cette relaxation Spandha Nispandha contraction relâchement est un classique. Elle utilise la méthode traditionnelle du…
Michèle Lefèvre Granclément13 mai 2020
A propos des Hasta Mudra
Namaste, Cette vidéo d'introduction est une brève explication sur les Mudra (gestes ou sceaux) des…
Michèle Lefèvre Granclément12 mai 2020
Relaxation: la Lumière Blanche
J'ai publié sur "Yogamrita, Yoga chez Soi" il y a quelques jours une relaxation, celle…
Michèle Lefèvre Granclément6 mai 2020
Aventure Yogamrita, Yoga chez Soi 2
Bonjour et merci infiniment pour les nombreuses réponses au sondage pour Yogamrita, Yoga chez Soi.…
Michèle Lefèvre Granclément3 mai 2020
Aventure Yogamrita, Yoga chez Soi 3
Jusqu’à présent, j’ai partagé sur ce blog, entièrement gratuitement. Mon souhait est de continuer de…
Michèle Lefèvre Granclément19 avril 2020
O Mère de l’Univers – O Blessed Mother (Bhajan)
O Mère de l'Univers - O Blessed Mother (Bhajan) Voici un Bhajan / Kirtan créé…
Michèle Lefèvre Granclément26 décembre 2019
Stages et Matinées de Yoga et Ayurveda
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