Catégorie Physiologie Anatomie | Yogamrita, le blog Yoga

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A propos du Yoga Physiologie Anatomie

DVD « Anatomy for Yoga » de Paul Grilley

Le DVD "Anatomy for Yoga" (2004, en anglais seulement) est instructif, autant pour les enseignants de…

Michèle Lefèvre Granclément3 mai 2015

genou

Physiologie Anatomie

Les articulations et le vieillissement

Détail d'une articulation: le genou Voici un court extrait du livre de Jacques Choque "Yoga…

Michèle Lefèvre Granclément22 avril 2012

yogamrita diaphragme devant dessous

Physiologie Anatomie Respiration – Pranayama

Physiologie de la respiration

«Tout ce qui se meut dans l’univers manifeste prana : grâce au prana, le vent…

Michèle Lefèvre Granclément14 juin 2011

appui planche

Asana, postures Physiologie Anatomie Travail postural

Postures et variations: renforcement du tronc

Il y a quelque temps, un lecteur me demandait à connaître des variations des postures…

Michèle Lefèvre Granclément30 avril 2011

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Bien-être Physiologie Anatomie Travail postural

Ouverture des hanches par l’assise prolongée

« Comment travailler son assise jambes croisées? »… c’est une question qui revient souvent… Moi-même, qui n’ai…

Michèle Lefèvre Granclément10 février 2011

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