Le Blog de Yogamrita

Petites boulettes de fruits secs à la noix de coco Recettes de cuisine

Petites boulettes de fruits secs à la noix de coco

Pour les jours d'hiver ou pour changer des sucreries, voici de jolies et délicieuses boulettes…

Michèle Lefèvre Granclément24 janvier 2011

Un enchaînement pour varier de la Salutation au Soleil Pratiques de Yoga

Un enchaînement pour varier de la Salutation au Soleil

Voici une fiche PDF à télécharger avec un enchaînement que je propose parfois dans mes…

Michèle Lefèvre Granclément24 janvier 2011

Le Sâmkhya et les 84′000 Âsanas Philosophie

Le Sâmkhya et les 84′000 Âsanas

La philosophie du Sâmkhya sous-tend la pensée yogique. Selon cette philosophie, le Monde phénoménal est…

Michèle Lefèvre Granclément21 janvier 2011

Refonte du blog Divers

Refonte du blog

Cher lecteurs, Voilà qui est fait. Le blog Yogamrita a fait  peau neuve pour un…

Michèle Lefèvre Granclément18 janvier 2011

Que l’Amour soir ton bouclier Citations / Réflexions

Que l’Amour soir ton bouclier

Chers tous, Si vous êtes un lecteur régulier du blog, vous avez sans doute remarqué…

Michèle Lefèvre Granclément18 janvier 2011

Equilibres assis Asana, postures

Equilibres assis

Les postures d’équilibre en assise nous invitent à un voyage au coeur de nous mêmes.…

Michèle Lefèvre Granclément18 janvier 2011

Une année de Découverte, de Paix et de Lumière Divers

Une année de Découverte, de Paix et de Lumière

Une année se termine Riche d’expériences vécues, Des beautés de la Vie et de ses…

Michèle Lefèvre Granclément18 janvier 2011

Pâté végétal aux lentilles Recettes de cuisine

Pâté végétal aux lentilles

A force de préparer des pâtés végétaux, les recettes s’améliorent… et le pâté du réveillon…

Michèle Lefèvre Granclément18 janvier 2011

Le jour de Noël s’est levé Divers

Le jour de Noël s’est levé

Le jour de Noël s’est levé, la nature ornée de givre et de blanc, le…

Michèle Lefèvre Granclément18 janvier 2011

La Nature nous apprivoise Méditation, pensée positive

La Nature nous apprivoise

Fin de l’automne déjà. Encore quelques feuilles aux arbres, celles que le vent a oublié…

Michèle Lefèvre Granclément18 janvier 2011

Exercice pour assouplir et détendre le diaphragme Respiration – Pranayama

Exercice pour assouplir et détendre le diaphragme

Voici un exercice, sous forme de vidéo, plus connu chez les chanteurs que chez les…

Michèle Lefèvre Granclément18 janvier 2011

Un «espace de Rien»: Récréation et «Re-Création» Citations / Réflexions

Un «espace de Rien»: Récréation et «Re-Création»

Combien salutaires sont les moments de pause dans la vie actuelle… les VRAIS moments de…

Michèle Lefèvre Granclément18 janvier 2011