« Maha Mrityunjaya Mantra » signifie littéralement « le grand Mantra qui vainc la Mort ». C’est un Mantra qui procure la santé physique, mentale et émotionnelle. Il est récité en cas de danger, ou avant un voyage, ou encore en cas de départ, en cas de maladie, avant, puis après le décès de quelqu’un. Il rappelle le but de l’existence et l’essence même du chemin spirituel.
Cette série de Hasta Mudra est en lien direct avec chacun des mots qui compose le Mantra. C’est souvent ainsi que les indiens ajoutent les Hasta Mudra lors des cérémonies. Le fait de rajouter des gestes amène un engagement du corps dans la récitation, amplifiant ainsi le sens et l’énergie de la récitation.
Cette série des Mudra a été composée par Michèle Lefèvre qui l’a longuement pratiquée et affinée, avant de la transmettre.
Elle est disponible sous forme de fiche et de vidéos sous « Yogamrita Yoga chez Soi ».
