Mantra des mains: "Karāgre Vasate" | Yogamrita, École de Yoga et Ayurveda

Si vous aimez les Hasta Mudra (gestes des mains), voici un Mantra que vous apprécierez.
« Karagre Vasate » est le Karāvalokanam, un Mantra pour le matin, au moment du réveil. Il invoque les mains et l’énergie qui réside en elles.

karāgre vasate lakṣmiḥ
kara-madhye sarasvatī
kara-mūle tu govindaḥ
prabhāte kara-darśanam

Au bout des doigts réside Lakshmi.
Dans les paumes des mains réside Sarasvati.
A la base des main (poignets), réside Govinda (Krishna).
En se rappelant cela, au réveil, il est bon de regarder ses mains.
Ce Mantra est extrait d’un Satsang proposé sur « Yogamrita Yoga chez Soi ».

Namasté,
Michèle Lefèvre

Michèle Lefèvre Granclément

Le Yoga m'accompagne au quotidien depuis longtemps et je le transmets depuis 1991. La méditation et la pratique des différents aspects du Yoga Intégral, les rencontres sur le chemin, et l'étude des textes sacrés / philosophiques, sont mes sources d’inspiration. L'amour de la Nature et l'approche holistique de la santé, depuis l'enfance, m'ont conduite à mettre en pratique conjointement les sagesses de l'Ayurveda et du Yoga, puis à étudier leurs synergies. La Joie et l'évidence de la transmission de ces voies sœurs découlent de cette expérience de Vie.