Blog Yogamrita | Daksina Drishti

Drishti | Daksina Drishti

Étymologie : Daksina : « droite »

Traduction : « Regard vers la droite ».

Technique :

Yeux ouverts, regard orienté uniquement vers la droite sans tourner la tête.

Effets :

Stimule l’hémisphère gauche du cerveau.
Développe logique, analyse, volonté active.
Augmente l’énergie dynamique.

En lien avec :

Influence surtout Pingala Nadi (canal solaire, droit).
Stimule l’action et la vitalité.

Articles complets sur Drishti ici :

– article 1

– article 2

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Michèle Lefèvre Granclément

Le Yoga m'accompagne au quotidien depuis longtemps et je le transmets depuis 1991. La méditation et la pratique des différents aspects du Yoga Intégral, les rencontres sur le chemin, et l'étude des textes sacrés / philosophiques, sont mes sources d’inspiration. L'amour de la Nature et l'approche holistique de la santé, depuis l'enfance, m'ont conduite à mettre en pratique conjointement les sagesses de l'Ayurveda et du Yoga, puis à étudier leurs synergies. La Joie et l'évidence de la transmission de ces voies sœurs découlent de cette expérience de Vie.