Respiration – Pranayama

Pour cette quatrième séance de «Pranayama Sadhana» (lire ici l'introduction à cette pratique), nous allons…

Quelques commentaires de yogis lecteurs au sujet de la Pranayama Sadhana: « Je crois qu’il ne…

Après la deuxième semaine de préparation à la «Pranayama Sadhana», nous allons introduire la pratique…

La première semaine de « Pranayama Sadhana » est déjà terminée! Plusieurs d’entre vous ont…

Depuis quelques temps, je pratique à nouveau plus de Pranayama (entre 40 minutes et plus…