Voici le nouveau calendrier de l'Avent... pour colorer un peu cette période de confinement! Cette…
Michèle Lefèvre Granclément22 novembre 2020
Le Blog de Yogamrita
Namaste! En ce premier jour de l'été, ce samedi 20 juin 2020... et presque en…
Michèle Lefèvre Granclément19 juin 2020
Namaste, J'ai reçu de Claire Dagnaux, que j'ai connue en Inde, des documents de grande…
Michèle Lefèvre Granclément11 juin 2020
Namaste, Voici la vidéo d'introduction à la méditation, tirée de la plateforme "Yogamrita, Yoga chez…
Michèle Lefèvre Granclément7 juin 2020
Namaste, Voici une introduction théorique (8m 06s) sur Surya Namaskar, la Salutation au Soleil, un…
Michèle Lefèvre Granclément7 juin 2020
Namaste, Voici la Hamsa Gayatri Mantra, présenté sous forme vidéo. Je l'ai préparé pour la…
Michèle Lefèvre Granclément7 juin 2020
Namaste, Sur Yogamrita, Yoga chez Soi, j'ai partagé la Salutation aux sept Chakra, qui est…
Michèle Lefèvre Granclément7 juin 2020
Namaste, Je suis rarement sur le blog ces derniers temps, ayant consacré beaucoup de mon…
Michèle Lefèvre Granclément13 mai 2020
Cette relaxation est un classique. Elle utilise la méthode traditionnelle du Spandha/Nispandha: la contraction, puis…
Michèle Lefèvre Granclément13 mai 2020
Namaste, Cette vidéo d'introduction est une brève explication sur les Mudra (gestes ou sceaux) des…
Michèle Lefèvre Granclément12 mai 2020
J'ai publié sur "Yogamrita, Yoga chez Soi" il y a quelques jours une relaxation, celle…
Michèle Lefèvre Granclément6 mai 2020
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