Asana, postures Extensions et accessoires: Matsyasana (Le Poisson) Voici quelques exemples d’extensions sur la thématique de Matsyasana, la Posture du Poisson. Ce sont…Michèle Lefèvre Granclément15 janvier 2012
AyurvedaBien-êtreDétente, anti-stressPratiques de YogaYoga, Ayurveda & Santé Ayurveda et yoga en hiver / Auto-massage ayurvédique L'hiver est bien entamé maintenant. En hiver, on pose en quelque sorte les bagages: l’augmentation…Michèle Lefèvre Granclément13 janvier 2012
Asana, postures Sarvangasana – la posture sur les épaules Certaines personnes se plaignent de la pression sur la gorge, ou d'un étirement trop important…Michèle Lefèvre Granclément12 janvier 2012
Asana, postures Gomukhasana, la posture de la Tête de Vache Pourquoi cette posture porte-elle ce nom? Une des explications est que la posture prise ressemble…Michèle Lefèvre Granclément11 janvier 2012
Stages et Matinées de Yoga Fête du Yoga à Rennes – 4 février 2012 Pour ceux qui seront dans la région, le samedi 4 février 2012 (de 14h à…Michèle Lefèvre Granclément10 janvier 2012
Citations / Réflexions Les grands voyages Nous n'avons pas besoin de faire de grands voyages pour acquérir le royaume du ciel,…Michèle Lefèvre Granclément9 janvier 2012
DiversRegards, détente, promenades Séance de photo… chat chat chat… Cette fin d'après-midi, c'était séance photo pour les Cahiers du Yoga, le blog, la matinée…Michèle Lefèvre Granclément8 janvier 2012
Méditation, pensée positive Japa Yoga Cet article fait suite à celui-ci, intitulé "Mantras: le son est énergie". Le Mantra canalise…Michèle Lefèvre Granclément8 janvier 2012
Bandha, Mudra, Hasta Mudra Brahma Mudra Voici une pratique que j'ai proposée sur les fiches de yoga pour les voeux de…Michèle Lefèvre Granclément6 janvier 2012
Méditation, pensée positive Mantras: le son est énergie Cet article fait suite au premier “Vibration: Son et matière”. Pour montrer à quel point…Michèle Lefèvre Granclément4 janvier 2012
Citations / RéflexionsDivers Bonne et heureuse année à tous! Tous mes vœux pour l'année 2012 qui vient de commencer ! Qu'elle soit favorable à…Michèle Lefèvre Granclément1 janvier 2012
Citations / Réflexions Petite histoire à propos du satori J'ai lu il y a quelques temps une jolie histoire dans le premier volume de…Michèle Lefèvre Granclément29 décembre 2011
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