Citations / RéflexionsYoga, Ayurveda & Santé Charaka parle du Soi, de l’âme Citation de Charaka, un des plus grands auteurs classiques de l'Ayurveda, la médecine traditionnelle indienne:…Michèle Lefèvre Granclément4 février 2014
Méditation, pensée positiveRespiration – Pranayama Sadhana Pranayama et Méditation (1) Namaste ! Voici une première proposition de Sadhana (pratique personnelle) en Pranayama et méditation, à pratiquer…Michèle Lefèvre Granclément28 janvier 2014
Divers Conférence sur le Dharma avec François Roux Namaste! Pour les personnes qui habitent dans la région: CONFERENCE SUR LE DHARMA Vendredi 24…Michèle Lefèvre Granclément20 janvier 2014
AyurvedaBien-êtreCitations / Réflexions Il n’y a pas de fin à l’apprentissage J'ai lu récemment une jolie citation de Charaka, auteur ancien en Ayurveda, qui peut s'appliquer…Michèle Lefèvre Granclément11 janvier 2014
AyurvedaBien-être Apas, l’élément Eau L'Eau est l'un des 5 éléments du Samkhya et de l'Ayurveda. Qu'inspire-elle? L'Eau est un élément…Michèle Lefèvre Granclément9 janvier 2014
Respiration – Pranayama Approche de Bhastrika, un exercice de Pranayama puissant Il y a quelques temps déjà est paru l’article sur Kapalabhati. Voici maintenant celui sur…Michèle Lefèvre Granclément4 janvier 2014
Divers Bon passage… et bonne année 2014! Bon passage vers une année 2014 , vécue à la lumière du yoga! "Pour expliquer l'importance…Michèle Lefèvre Granclément31 décembre 2013
Bandha, Mudra, Hasta Mudra A propos des Hasta Mudras (suite) – Surya Mudra, le Geste du Soleil J'apprécie beaucoup la pratique des Hasta Mudras, les gestes des mains. Pratiquer une Hasta Mudra en…Michèle Lefèvre Granclément30 décembre 2013
Divers Après Noël – Panne d’électricité Noël est déjà derrière... Un Noël breton un peu différent pour nous, car nous étions…Michèle Lefèvre Granclément26 décembre 2013
Stages et Matinées de Yoga Les stages et formations 2014 sont en ligne! Namaste! Je viens de mettre en ligne les stages et formations 2014. Comme annoncé, il…Michèle Lefèvre Granclément22 décembre 2013
Pratiques de YogaYoga, Ayurveda & Santé Séance de hatha yoga pour rééquilibrer Kapha A l'approche de l'hiver, voici une séance de yoga pour rééquilibrer le Dosha Kapha. Tout en…Michèle Lefèvre Granclément12 décembre 2013
Citations / Réflexions Parabole de l’éléphant La célèbre parabole de l’éléphant est ici racontée par le poète mystique Rûmî… "L’éléphant se…Michèle Lefèvre Granclément5 décembre 2013
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