Stage "Vivre le Yoga" août 2015: les inscriptions sont ouvertes!

C’était le dernier stage « en attente ». Toutes les informations sont désormais disponibles et les inscriptions peuvent commencer!

Stage de Yoga intégral « Vivre le yoga »

du lundi 17 (18h) au samedi 22 août 2015 (16h) 2015

chez Chrysalide, Nestadio (56)

« Un stage pour entrer profondément dans la pratique yogique. »

Le Yoga Intégral, n’est pas le nom d’une école de yoga de plus! Le « Yoga Intégral », cela veut simplement dire que l’on pratiquera plusieurs aspects différents du yoga, pour mieux ressentir les fruits et apprécier la diversité et la profondeur de cette science millénaire. « Yoga intégral », c’est une manière d’expliquer que l’on ne se limitera pas aux seuls asanas.
Cela inclut : les postures, bien sûr (asanas), les exercices de respiration (pranayama), la méditation (dhyana), les techniques de concentrations et d’action (kriyas ), les mudras et les bandhas (gestes d’énergie), le chant de bijas, mantras, bhajans, le yoga nidra (relaxation longue), l’étude de la philosophie, la prière, des promenades, la pratique temporaire du silence, un peu de service désintéressé, …
Hé oui, tout cela! … car le yoga, c’est un art de vivre particulièrement complet…

Chrysalide, Nestadio: photo de groupe d’un stage de yoga avec Michèle

Public: ce stage est destiné à toute personne pratiquant le yoga depuis une année ou plus, et souhaitant vivre et approfondir le yoga pendant ces 5 jours.

Nombre minimum de participants: 10 (maximum: 18).
Merci aux personnes qui se sont préinscrites, de s’inscrire, elles aussi!
Namaste,
Michèle