Les 5 Vayu ou 5 Prana (« spécialisations de Prana »)
📌 Extrait « détente » (59 sec.) d’une conférence à propos « Prana » sur « Yogamrita Yoga chez Soi ».
Namaste,
Michèle Lefèvre
Article et vidéo à propos du PACK des 5 Vayu
« Ça-y-est! Le « PACK des 5 Vayu de l’énergie vitale » est finalisé 🙂 C’est le premier vrai stage d’approfondissement thématique en ligne de « Yogamrita Yoga chez Soi », avec plus de 27h de vidéos, des diaporamas et fiches pour les pratiques. Sur le plan des conférences, il va plus loin que dans les stages en présentiel. Il comporte aussi de nombreuses pratiques posturales, pratiques de Pranayama, méditations avec les Hasta Mudras, relaxations guidées, sur chacun des 5 Vayu. »
Michèle