Blog Yogamrita | Yoga en ligne

Relaxation – Nidra Yogamrita Chez Soi

Cette relaxation est un classique. Elle utilise la méthode traditionnelle du Spandha/Nispandha: la contraction, puis…

Namaste, Cette vidéo d'introduction est une brève explication sur les Mudra (gestes ou sceaux) des…

Relaxation – Nidra Yogamrita Chez Soi

J'ai publié sur "Yogamrita, Yoga chez Soi" il y a quelques jours une relaxation, celle…

Yogamrita Chez Soi

Bonjour et merci infiniment pour les nombreuses réponses au sondage pour Yogamrita, Yoga chez Soi.…

Yogamrita Chez Soi

Jusqu’à présent, j’ai partagé sur ce blog, entièrement gratuitement. Mon souhait est de continuer de…

Mantra, Bija, Chant Yogamrita Chez Soi

Voici un Bhajan / Kirtan créé probablement à partir d'un chant chrétien. Il en existe…

Voici les six Mandala Pranayama. Ils constituent un Kriya ou technique de concentration avec support.…

Yogamrita Chez Soi