Les 6 Mandala Pranayama
Voici les six Mandala Pranayama. Ils constituent un Kriya ou technique de concentration avec support.…
Michèle Lefèvre Granclément25 mai 2015
Yoga et Ayurveda: un lien intime à la Nature – Présentation pdf « Ayurveda »
L'Ayurveda nous met en relation avec la Vie, la Nature, les autres et avec nous-même.…
Michèle Lefèvre Granclément10 avril 2015
Sadhana Pranayama et Méditation (3)
Voici la suite de la Sadhana "Pranayama et Méditation": 30 minutes, environ... voilà qui peut…
Michèle Lefèvre Granclément26 mars 2014
Sadhana Pranayama et Méditation (2)
Cette deuxième pratique de 30 minutes est de saison (la première est ici). Voici une…
Michèle Lefèvre Granclément9 février 2014
Sadhana Pranayama et Méditation (1)
Namaste ! Voici une première proposition de Sadhana (pratique personnelle) en Pranayama et méditation, à pratiquer…
Michèle Lefèvre Granclément28 janvier 2014
Bhramari Pranayama et Nadanusandhana, l’écoute des sons subtils
Bhramari Pranayama et Nadanusandhana, l'écoute des sons subtils Voici une pratique de Bhramari Pranayama qui…
Michèle Lefèvre Granclément16 novembre 2013
A propos de l’état de pleine conscience
La pleine conscience La Pleine Conscience est la totale présence à l’instant et à ce…
Michèle Lefèvre Granclément14 juillet 2013
La Puissance de la Pensée: La Pensée, l’architecte du destin
Ce texte de Swami Sivananda fait plusieurs références à la loi du karma (loi de…
Michèle Lefèvre Granclément14 juin 2013
La Puissance de la Pensée (3)
Toujours dans la Puissance de la Pensée de Swami Sivananda, voici un texte qui expliquait…
Michèle Lefèvre Granclément18 décembre 2012
Autres vertus de l’eau – écoute et méditation
L’eau coule, telle la vie, dans ses changements permanents. Et pourtant, l’eau demeure l’élément originel…
Michèle Lefèvre Granclément20 septembre 2012
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