Blog Yogamrita | Bien-être | Catégorie

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Ayurveda Bien-être Citations / Réflexions

Notre vie quotidienne est une relation entre le corps, l’esprit et la conscience

J'apprécie beaucoup les enseignements du Dr Vasant Lad que je suis depuis vingt ans au…

Michèle Lefèvre Granclément18 mars 2016

bogeve marche afghane

Ayurveda Bien-être Presse du Yoga, Médias Yoga, Ayurveda & Santé

Pour le début du printemps: la marche afghane – Esprit Yoga n°30

Dans Esprit Yoga n°30, vous retrouverez l'article de la rubrique "Yoga et Ayurveda" à propos…

Michèle Lefèvre Granclément7 mars 2016

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Ayurveda Bien-être Diététique

Importance de la bouche sur le plan énergétique

Imaginons que vous veniez de gravir une longue chaîne montagneuse. Arrivé à son sommet, vous…

Michèle Lefèvre Granclément29 février 2016

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Bien-être Diététique

Graines germées et alimentation vivante

J'ai retrouvé un article du blog de 2007 à propos des graines germées. Le revoici,…

Michèle Lefèvre Granclément8 mai 2015

anti ama

Ayurveda Bien-être

A propos de l’Ama (toxines) – Recette anti Ama

Le soleil a fait son apparition avec les beaux jours, puis les premiers bourgeons ont…

Michèle Lefèvre Granclément19 avril 2015

rasa shringara exergue

Bien-être Connaissance de soi - Svadhyaya

Nava Rasa, les 9 états intérieurs ou émotions

Cette année, j'ai lu le livre de Peter Marchand, "The Yoga of the Nine Emotions".…

Michèle Lefèvre Granclément11 décembre 2014

chaunk ghee rouge liquide

Ayurveda Bien-être Recettes de cuisine

Délicieux « Chaunk » pour pacifier Vata

Voici une petite recette toute simple, qui convient particulièrement aux personnes Vata ou ayant des…

Michèle Lefèvre Granclément17 avril 2014

dessin sol

Ayurveda Bien-être Citations / Réflexions

Il n’y a pas de fin à l’apprentissage

J'ai lu récemment une jolie citation de Charaka, auteur ancien en Ayurveda, qui peut s'appliquer…

Michèle Lefèvre Granclément11 janvier 2014

eau yogamrita

Ayurveda Bien-être

Apas, l’élément Eau

L'Eau est l'un des 5 éléments du Samkhya et de l'Ayurveda. Qu'inspire-elle? L'Eau est un élément…

Michèle Lefèvre Granclément9 janvier 2014

yogamrita etirement arriere mur

Bien-être Pratiques de Yoga Travail postural

Petite séance d’étirements contre un mur

Comme plusieurs enseignants de yoga, j’aime proposer de temps en temps des postures pratiquées contre…

Michèle Lefèvre Granclément3 juillet 2013

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