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petit pont ruisseau

Une citation qui m’a inspirée :

La Voie ne consiste pas à accomplir des actions admirables,
la Voie consiste à accomplir de façon admirable
les actions ordinaires.
Et ceci est la Vie dans la vie.

Arnaud Desjardins

Qu’est-ce qui rend admirable une action ordinaire?
Une qualité d’attention indéfectible en l’instant qui EST…
Une présence entière, libre d’attachement, équanime;
Une connexion à l’autre et au monde, … Amour;
En une telle circonstance, le « moi » paraît bien petit,
devant la grandeur de ce qui EST.

La Voie est indissociable du monde, dans lequel j’interagis,
et donc de la vie courante.
Mais il n’y a pas d’opposition :
il n’y a pas une vie intérieure et une vie extérieure.
Juger, préférer,
c’est renforcer la compréhension duelle de la Voie et de la Vie.
Se projeter dans l’avenir, aspirer à des objectifs, c’est intéressant…
mais c’est aussi s’extraire de la plénitude de l’Instant.
La vie est alternance, flux et choix.
Puisse la vie être la Vie.

Michèle Lefèvre Granclément

Le Yoga m'accompagne au quotidien depuis longtemps et je le transmets depuis 1991. La méditation et la pratique des différents aspects du Yoga Intégral, les rencontres sur le chemin, et l'étude des textes sacrés / philosophiques, sont mes sources d’inspiration. L'amour de la Nature et l'approche holistique de la santé, depuis l'enfance, m'ont conduite à mettre en pratique conjointement les sagesses de l'Ayurveda et du Yoga, puis à étudier leurs synergies. La Joie et l'évidence de la transmission de ces voies sœurs découlent de cette expérience de Vie.

2 Comments

  • Cécile dit :

    Magnifique!! Merci

  • Jean-Louis dit :

    Voici la Sadhana (pratique spirituelle) exprimée simplement !

    Ce qui est exprimé dans ce texte peut s’appliquer aussi bien à une posture de yoga qu’a tout acte de la vie quotidienne.

    Mais comme le mental oublie vite !!!

    Merci pour ce texte.
    OM
    J.L.

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