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« La souffrance est le maître le plus impopulaire qui, pourtant, nous donne, pendant les heures de solitude, tout l’enseignement qui nous est nécessaire. »

Selvarajan Yesudian

Hatha Yoga, exercices pratiques, Selvarajan Yesudian, R. Gaillard, Éditions du Signal, Lausanne, 1983

 

Michèle Lefèvre Granclément

Le Yoga m'accompagne au quotidien depuis longtemps et je le transmets depuis 1991. La méditation et la pratique des différents aspects du Yoga Intégral, les rencontres sur le chemin, et l'étude des textes sacrés / philosophiques, sont mes sources d’inspiration. L'amour de la Nature et l'approche holistique de la santé, depuis l'enfance, m'ont conduite à mettre en pratique conjointement les sagesses de l'Ayurveda et du Yoga, puis à étudier leurs synergies. La Joie et l'évidence de la transmission de ces voies sœurs découlent de cette expérience de Vie.

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