Si vous souhaitez vous joindre à nous, merci de m’appeler au 06 82 46 81 47. Vous pouvez aussi écrire à l’association: asso.yogamrita@gmail.com.
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>> sur le site de l’Association de Yoga Intégral Yogamrita <<
Au Printemps, Mère Nature se réveille et suscite la germination, la croissance. L’énergie monte, tout comme la sève qui suit ce mouvement. La nature fleurit, se colore et verdit. Nous nous sentons renaître, d’une énergie nouvelle, qui nous donne envie de jouir des beautés de la nature renouvelée… Mais pour nous humains, les changements de saisons, et tout particulièrement celui-ci, de l’hiver au printemps, chamboulent, tant soit peu, nos organismes. Au début du printemps, on peut se sentir fatigué, lourd, … c’est un peu comme sortir d’une phase d’hibernation…
Ce week-end permettra de mieux comprendre la saison printanière et ses effets sur nous, à la lumière de l’Ayurveda et grâce à une pratique adaptée de yoga.
De nombreux conseils seront distillés tout au long du week-end.
