Shankprakshalana est une technique de nettoyage du système digestif ou purge. On ingère de l'eau…
Isabelle MOYSAN26 janvier 2023
Ma rencontre avec le yoga, il y a plus de 20 ans, a été une étape déterminante de ma vie. En effet, au-delà d’une pratique qui m’a apporté de nombreux bienfaits dans le quotidien, le Yoga est devenu un art de vivre de part sa philosophie. L'étude puis l'intégration de l'Ayurveda a ouvert une profonde expérience de la vie en lien avec la Nature et sa propre Nature. Le chemin du Yoga & de l'Ayurveda, à travers leur alchimie m'accompagne avec Joie sur le cheminement.
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