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Esprit Yoga n°33 est disponible en kiosque. Le thème de ce numéro est la Force. Dans ce numéro, vous retrouvez l’article de la rubrique « Yoga et Ayurveda » à propos de la rentrée, que voici.

La rentrée correspond à un changement de rythme. Nous retrouvons le travail ou les études. C’est l’heure des bilans et des projets : comme celui de pratiquer régulièrement le yoga… tel est l’objectif de l’article proposé dans Esprit Yoga n°33.

esprit yoga 33

En vous souhaitant une excellente rentrée,
Namaste
Michèle

 

esprit yoga 33 supta baddha konasanaSources images:

Illustrations: Esprit Yoga n° 33 – Sophie Ruffieux

 

Michèle Lefèvre Granclément

Le Yoga m'accompagne au quotidien depuis longtemps et je le transmets depuis 1991. La méditation et la pratique des différents aspects du Yoga Intégral, les rencontres sur le chemin, et l'étude des textes sacrés / philosophiques, sont mes sources d’inspiration. L'amour de la Nature et l'approche holistique de la santé, depuis l'enfance, m'ont conduite à mettre en pratique conjointement les sagesses de l'Ayurveda et du Yoga, puis à étudier leurs synergies. La Joie et l'évidence de la transmission de ces voies sœurs découlent de cette expérience de Vie.

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