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Nous sommes déjà en 4e année de la formation de professeurs de yoga avec l’approche ayurvédique… Afin de marquer cette formation et de s’imprégner aux sources du Yoga et de l’Ayurveda, nous partons en voyage de fin d’études, ce samedi 24 février, pour le Kerala, puis le Tamil Nadu. Isabelle Hernandez et moi-même, ainsi que ceux qui participent aux 3 semaines, rentreront le 18 mars. Voici un aperçu de notre programme…

Deux premières semaines – Kerala

voyage formation swagatam1Les deux premières semaines nous logerons chez Sarva Atma (Maithrimandir et Swagatam), qui a été le professeur de philosophie du groupe de la formation tout au long de ces quatre années de formation.

sarva atma grand
Le Swagatam se trouve en Inde du Sud, au Kerala, dans le village de Nedungolam. Nedungolam est un village traditionnel du Kerala, à proximité de Varkala et de l’ashram d’Amma.
Nous séjournerons chez Sarva Atma du 25 février au 9 mars. Nous pourrons rayonner à partir de ce point, lors de nos différentes escapades.

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Nous recevons des enseignements de Sarva Atma qui nous introduira au tantrisme et à la méditation sur les Yantra.

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Nous envisageons de multiples activités : pratique quotidienne de yoga et méditation, Agni Hotra (cérémonie du Feu). Ateliers de Shat Kriya, nettoyages yogiques. Ateliers de Hasta Mudra. Chant de Mantra. Ateliers de cuisine kéralaise. Apprentissage d’un protocole de massage à l’huile (Abhyanga) ou cure ayurvédique. Fabrication d’huiles de massage. Visite d’un jardin de plantes avec un herboriste. Visite d’une fabrique de médicaments ayurvédiques. Visite d’une clinique ayurvédique. Enseignement d’Ayurveda avec le Dr Rahee. Consultations ayurvédiques.
Visites de temples et d’ashrams.

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Ashram de Sri Narayana

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Temples de Varkala

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Amritapuri: l’Ashram d’Amma
Autres visites et escapades : Visite de Nedungolam et de son temple. Visite de Varkala : plage et temple de Janardana Swamy. Amritapuri : Ashram d’Amma et Darshan d’Amma. Back waters : visite en barque. Visite de l’ashram de Sri Narayana à Shivagiri. Visites de lieux proches : Kapil Beach, ville de Paravoor.
voyage formation maithri mandir
Entrée du Maithrimandir
Soirées thématiques : danse Bharatanatyam. Spectacle de danse Kata Kali. Kalaripayat (art martial kéralais). Musique indienne. Satsang.

Troisième semaine : Tamil Nadu

voyage formation fleurs nedungolam
Nous nous rendrons tout d’abord à Mahabalipuram, où nous visiter  les temples et le site archéologique.
Le site comporte de nombreux temples, dont les Cinq Ratha en forme de chariots et des bas-reliefs dont le plus célèbre est la descente du Gange.
Nous visiterons aussi le Temple du Rivage, érigé face à l’océan qui est un édifice d’une grande beauté architecturale.
Nous visiterons ensuite Pondichéry, l’ancien comptoir français de l’Inde…
C’est là que nous aurons le grand plaisir de rencontrer le Dr Ananda Balayogi, fils du Swami Gitananda, dont j’ai souvent parlé sur le blog. Nous assisterons à une Puja avec lui, à notre arrivée et nous mangerons ensemble. Nous irons visiter la ville et ses marchés, mais aussi l’ashram Sri Aurobindo et, je l’espère, l’école Vellai Thamarai où nous rencontrerons Ajit Sarkar.
Bien sûr, nous nous rendrons aussi à Auroville pour découvrir cette réalisation qui émane d’un projet de ville idéale souhaité par Sri Aurobindo et réalisé partiellement par la Mère, sa compagne. Nous visiterons Auroville à la période de son 50e anniversaire.
Enfin, nous terminerons notre séjour par quatre jours à Tiruvannāmalai, un haut-lieu de pèlerinage. On y visitera le temple d’Annamalaiyar du 9ème siècle, dédié à Shiva, la colline sacrée d’Arunachala. Nous logerons à l’ashram de Sri Ramana Maharishi, considéré comme l’un des plus grands sages et mystiques de l’Inde du XXe siècle.
La colline sacrée d’Arunachala est l’un des cinq lieux saints importants shivaïtes de l’Inde du Sud. De nombreux saints et sages se sont établis sur sa colline ou dans les grottes, comme Sri Ramana Maharishi qui y vécut de 1899 à1916.
Activités à Tiruvannāmalai: Pratique du yoga et de la méditation. Visites de temples et d’ashrams. Satsang. Darshan de Shiva Shakti (femme Sâdhu). Vie à l’Ashram de Sri Ramana (enseignements, chants, Mantra. Diverses autres activités au fil des rencontres.
J’ai illustré ce voyage uniquement avec des photos du Kerala, vu que je ne suis pas encore allée dans les lieux que nous allons visiter au Tamil Nadu ! Probablement que d’autres photos suivront à notre retour!
D’ici là, je vous souhaite le meilleur et bon yoga.
Om Shanti
Michèle

 

Michèle Lefèvre Granclément

Le Yoga m'accompagne au quotidien depuis longtemps et je le transmets depuis 1991. La méditation et la pratique des différents aspects du Yoga Intégral, les rencontres sur le chemin, et l'étude des textes sacrés / philosophiques, sont mes sources d’inspiration. L'amour de la Nature et l'approche holistique de la santé, depuis l'enfance, m'ont conduite à mettre en pratique conjointement les sagesses de l'Ayurveda et du Yoga, puis à étudier leurs synergies. La Joie et l'évidence de la transmission de ces voies sœurs découlent de cette expérience de Vie.

4 Comments

  • anne marie lautier dit :

    Quel magnifique voyage……j’aimerais bien en faire partie…..
    La compagne de Sri Aurobindo n’est pas Amma appelée aussi Mère?
    Nous verrons les photos à votre retour avec plaisir….

  • Prati Giovanna dit :

    Bonjour, votre voyage me fait vraiment envie, prenez vous des personnes accompagnantes pour ces voyages? Et si vous refaites ce voyage une prochaine fois j’aimerais vraiment venir avec vous. Je vous laisse mes coordonnées si ce voyage se refait.
    Je ferais bien la formation en ayourveda, mais je suis en Suisse.
    Bon voyage et mes meilleures pensées.
    OM Shanti.
    Giovanna Prati

  • Louise Guérin dit :

    Puissiez-vous vivre en conscience chaque instant de ce voyage.

  • Anne dit :

    Quel voyage !!! Je rentre du Tamil Nadu où j’ai fait à peu près le même circuit et j’ai fait un long séjour l’année dernière chez Sarva Atma, alors j’imagine l’intensité de ce que vous devez vivre en ce moment après 4 ans de formation avec toi Michèle. Dans l’attente de ton retour et des photos…

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